Trong những năm gần đây, xăm môi trở thành một trong những dịch vụ làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng. Kỹ thuật này không chỉ giúp khắc phục tình trạng môi thâm, viền môi nhạt, sẹo môi khó che, mà còn mang đến cho phái đẹp đôi môi hồng hào, tươi tắn mà không cần son phấn hằng ngày.
Tuy nhiên, để môi sau khi xăm lên màu chuẩn và hồi phục nhanh, chế độ ăn uống và sinh hoạt đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính vì vậy, nhiều chị em thắc mắc: “Xăm môi có được ăn hành không?”. Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết từ A – Z, đồng thời hướng dẫn những lưu ý cần thiết để bạn yên tâm chăm sóc đôi môi sau khi làm đẹp.
Mục lục
1. Tại sao sau khi xăm môi cần kiêng khem trong ăn uống?
1.1. Xăm môi là gì?
Xăm môi hay phun môi thẩm mỹ là một kỹ thuật làm đẹp được thực hiện bằng cách sử dụng đầu kim siêu nhỏ để đưa mực màu vào lớp thượng bì của môi. Công nghệ này ra đời nhằm khắc phục những khuyết điểm thường gặp như môi thâm sạm do bẩm sinh hoặc do thói quen sử dụng son chứa chì lâu ngày, viền môi không rõ ràng làm mất sự cân đối của gương mặt, hay những vết sẹo nhỏ khiến môi không đều màu. Sau khi thực hiện, đôi môi sẽ trở nên tươi tắn, hồng hào, tự nhiên hơn, giúp gương mặt sáng bừng sức sống và tiết kiệm được thời gian trang điểm hằng ngày. Tuy nhiên, vì đây là một thủ thuật có sự tác động trực tiếp bằng kim, nên bề mặt môi sẽ hình thành những tổn thương nhỏ li ti. Chính điều này đòi hỏi khách hàng phải có chế độ chăm sóc đặc biệt, trong đó ăn uống đúng cách đóng vai trò quan trọng để môi nhanh chóng hồi phục và lên màu chuẩn.
1.2. Vết thương sau xăm môi
Mặc dù công nghệ xăm môi ngày nay được cải tiến rất nhiều, thao tác nhẹ nhàng và ít gây tổn thương hơn so với trước, nhưng không thể phủ nhận rằng đây vẫn là một phương pháp có sự xâm lấn. Sau khi thực hiện, bề mặt môi sẽ xuất hiện hàng nghìn vết thương siêu nhỏ, khiến môi trở nên nhạy cảm và dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Trong vài ngày đầu, môi có thể sưng nhẹ, căng bóng, khô ráp và dễ nứt nẻ do lớp da cũ chuẩn bị bong ra để nhường chỗ cho lớp da mới. Quá trình bong vảy này kéo dài khoảng 7–10 ngày, và phải sau 4–6 tuần màu môi mới ổn định hoàn toàn. Nếu trong giai đoạn này khách hàng không chú ý đến chế độ ăn uống, vết thương rất dễ bị viêm nhiễm, mưng mủ hoặc lâu lành, đồng thời nguy cơ để lại sẹo thâm, sẹo lồi là rất cao. Bên cạnh đó, việc ăn uống thiếu khoa học còn khiến môi lên màu loang lổ, chỗ đậm chỗ nhạt, không đạt được kết quả như mong muốn. Vì vậy, việc kiêng khem hợp lý sau khi xăm môi chính là cách bảo vệ kết quả làm đẹp và rút ngắn thời gian hồi phục.
1.3. Ăn uống ảnh hưởng đến màu môi như thế nào?
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ hồi phục cũng như màu sắc cuối cùng của môi sau khi xăm. Thực tế, có những loại thực phẩm tưởng chừng rất bổ dưỡng nhưng lại gây bất lợi cho quá trình lành thương. Chẳng hạn, những món ăn nhiều gia vị cay nóng như ớt, tiêu, sa tế… dễ khiến môi sưng tấy lâu hơn, tăng cảm giác khó chịu và làm chậm quá trình bong vảy. Các loại thực phẩm giàu sắt và magie như thịt bò, thịt gà, thịt vịt hay trứng có thể làm sắc tố mực biến đổi, dẫn đến tình trạng môi bị thâm hoặc màu không chuẩn. Ngoài ra, đồ nếp và rau muống lại kích thích tăng sinh collagen quá mức, khiến vết thương dễ mưng mủ hoặc để lại sẹo lồi mất thẩm mỹ. Đặc biệt, hải sản là nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng, khi ăn vào có thể làm môi sưng đỏ, ngứa ngáy và khó lành hơn. Ngược lại, nếu bổ sung những thực phẩm giàu Vitamin C, sữa, sữa chua, ngũ cốc và hành – tỏi ở mức hợp lý, môi sẽ được hỗ trợ hồi phục nhanh hơn, màu lên đều đẹp và giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm. Điều này cho thấy ăn uống sau khi xăm môi không chỉ đơn giản là kiêng vài món, mà là một chế độ khoa học, quyết định trực tiếp đến thành công của cả quá trình làm đẹp.
2. Những lưu ý sau khi vừa xăm môi
Xăm môi là kỹ thuật làm đẹp có xâm lấn vùng môi để phủ đều mực lên môi, từ đó môi có màu tươi tắn hơn và có thể không cần đánh son hằng ngày. Chính vì sử dụng kim xâm lấn nên có thể nên những vết thương li ti, do đó sau khi đi xăm về cần thời gian để môi hoàn toàn hồi phục. Một số lưu ý cần nắm để bảo vệ môi khỏi viêm nhiễm sau xăm như:
2.1. Trong sinh hoạt
Vệ sinh môi bằng nước muối sinh lý: Việc này giúp loại bỏ bụi bẩn, tạp chất trên môi. Nước muối sinh lý lành tính sẽ làm sạch dịu nhẹ, giảm tổn thương cho môi. Sau khi ăn cơm hay vào buổi sáng khi vừa thức dậy và tối trước khi đi ngủ là thời điểm tốt nhất để vệ sinh môi.
Thoa thuốc mỡ cho môi: Hãy thường xuyên thoa các loại son dưỡng dành cho môi xăm, thuốc mỡ để cấp ẩm và kích thích môi nhanh lành vết thương. Một số loại son dưỡng lành tính hay thuốc mỡ Bacitracin rất phù hợp để bôi lên môi mới xăm về, tuy nhiên bạn cần sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ thẩm mỹ.
Thoa son dưỡng môi để cấp ẩm cho môi mới xămĐeo khẩu trang khi ra đường: Khi ra ngoài, mặt sẽ dễ tiếp xúc với bụi bẩn và vi khuẩn. Nên cần đeo khẩu trang để bảo vệ môi khỏi bị nhiễm trùng. Đặc biệt cần che chắn cho môi trong giai đoạn hồi phục vết thương khỏi ánh nắng mặt trời.
2.2. Trong ăn uống
Không ăn thịt gà, thịt bò, thịt vịt, trứng: Các loại thực phẩm này sẽ khiến môi dễ bị thâm và lâu lành vết thương. Bởi hàm lượng sắt và magie trong thịt gà, trứng, thịt bò và thịt vịt rất cao sẽ khiến môi dễ bị hình thành sẹo thâm và lên màu không chuẩn.
Không ăn đồ nếp, rau muống: Các loại bánh làm từ nếp như bánh chưng, xôi sẽ khiến vết thương dễ mưng mủ. Rau muống chứa nhiều chất folate làm vết thương lâu lành. Sầu riêng và mít là trái cây gây nóng trong người, sẽ tăng tính viêm nhiễm cho cơ thể.
Không ăn hải sản: Các loại hải sản như cua, ghẹ, tôm, mực sẽ khiến môi dễ sưng tấy và khó hồi phục sau xăm, đặc biệt là đối với những người có cơ địa dễ dị ứng.
3. Xăm môi có được ăn hành không?
Như đã đề cập ở trên, xăm môi cần phải kiêng ăn một số thực phẩm để môi nhanh chóng hồi phục mà lên màu chuẩn. Hành không thuộc danh sách các thực phẩm cần kiêng sau xăm môi nên bạn có thể ăn chúng.
Xăm môi có được ăn hành không là thắc mắc của nhiều ngườiViệc ăn hành lá rất tốt cho sức khỏe, chúng là nguồn chất xơ cần thiết cho cơ thể. Tiêu thụ hành thường xuyên còn giúp giảm cholesterol xấu trong máu từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch. Trong hành có chứa chất Allicin, làm hơi thở có mùi, nhưng chính chất này ngăn chặn tế bào chuyển hoá thành ung thư hoặc làm chậm các khối u lây lan.
Việc ăn hành thực chất còn tốt cho những người có vết thương cần hồi phục như mới đi xăm về. Bởi hành và họ hàng của chúng như tỏi, ném có khả năng diệt vi khuẩn, vi rút tốt. Chúng có thể tiêu diệt hoặc làm chậm quá trình viêm nhiễm. Ăn hành còn giúp tăng cường sức đề kháng từ đó bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài.
Hành ăn tốt là thế tuy nhiên bạn không nên lạm dụng. Hãy ăn lượng vừa phải để cơ thể không bị mùi hôi khó chịu. Những ai đã bị hôi nách, hôi miệng và hay ra mồ hôi thì tốt nhất không nên ăn nhiều.
4. Những thực phẩm nên ăn để môi xăm hồi phục nhanh
Bên cạnh việc ăn hành sau khi xăm môi thì bạn nên tìm hiểu các loại thực phẩm khác tốt cho người xăm môi để hỗ trợ vết thương mau chóng hồi phục. Một số thực phẩm nên ăn để tăng nhanh quá trình hồi phục có thể kể đến như:
4.1. Sữa chua
Sữa chua là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, chúng thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương sau xăm môi nhanh hơn. Trong sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn giúp tăng cường sức đề kháng để chống viêm nhiễm trên cơ thể. Bên cạnh đó chúng chứa nhiều Vitamin E, Vitamin B12, Canxi, Protein hỗ trợ môi lên màu chuẩn và hạn chế nguy cơ hình thành sẹo.
>> Đọc thêm: 6 tác dụng cực tốt của việc ăn sữa chua mỗi ngày
4.2. Thực phẩm giàu Vitamin C
Trái cây giàu Vitamin C giúp vết thương nhanh lành hơnVitamin C được biết đến là hợp chất chống oxy hóa, chống viêm nhiễm và tăng nhanh quá trình hồi phục vết thương hiệu quả nhất. Nên sau khi xăm môi hãy bổ sung nhiều thực phẩm này trong chế độ ăn. Cà chua, quả mâm xôi, quả dứa, cam và trái cây họ cam, kiwi chính là nguồn Vitamin C tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Ăn nhiều quả này sẽ khiến tế bào mới tái tạo nhanh hơn, môi lên màu đẹp và không để lại sẹo thâm.
4.3. Ngũ cốc
Xăm môi có ăn được yến mạch không? Các loại hạt như hạt yến mạch, hạt óc chó, hạt chia và những loại đậu sẽ là nguồn chất xơ, protein dồi dào cho cơ thể. Bên cạnh đó chúng còn giàu Vitamin và chất khoáng khiến cơ thể nhanh tái tạo tế bào mới. Không chỉ người mới xăm môi về mới cần ăn chúng mà ngũ cốc nên ăn hằng ngày để tốt cho hệ tim mạch cũng như giảm cân hiệu quả.
4.4. Sữa tươi
Sữa và những chế phẩm từ sữa giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, tái tạo vết thương và đẩy lùi nguy cơ bị sẹo thâm, sẹo lồi. Trong sữa luôn cung cấp hàm lượng Vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt cho cơ thể từ đó tình trạng viêm nhiễm sẽ ít xảy ra. Tốt nhất nên uống sữa không đường hoặc tách béo.
5. Kết luận
Sau khi xăm môi, việc kiêng khem trong ăn uống là yếu tố quan trọng để môi nhanh hồi phục và lên màu chuẩn đẹp. Những thực phẩm nên tránh, những món nên bổ sung đều đã được chia sẻ rõ ràng trong bài viết. Riêng với thắc mắc “xăm môi có được ăn hành không”, câu trả lời là có thể ăn, nhưng nên dùng ở mức độ vừa phải và kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
Quan trọng nhất, hãy lắng nghe cơ thể, giữ vệ sinh môi sạch sẽ và chăm sóc đúng cách. Khi đó, đôi môi không chỉ lên màu đẹp mà còn giữ được sự tươi tắn, rạng rỡ lâu dài, giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và cuộc sống hằng ngày.
>> Đọc thêm: Xăm môi ăn cà tím được không? Danh sách thực phẩm nên và không nên ăn sau phun xăm