Sau khi tiêm filler, nhiều người thường xuất hiện tình trạng sưng nhẹ, nóng rát hoặc căng tức vùng da được tiêm. Đây là phản ứng bình thường của cơ thể khi filler bắt đầu thích nghi với mô da. Tuy nhiên, câu hỏi “Tiêm filler xong có nên chườm đá không?” lại khiến không ít người băn khoăn.
Trong bài viết dưới đây, Thẩm mỹ Bảo Anh sẽ giúp bạn hiểu rõ cơ chế hình thành sưng sau tiêm, hướng dẫn cách chườm đá đúng cách và chia sẻ quy trình tiêm filler chuẩn y khoa để hạn chế tối đa tình trạng sưng đau, đảm bảo kết quả làm đẹp an toàn và tự nhiên nhất.
Mục lục
1. Tiêm filler là gì?
1.1. Khái niệm và cơ chế hoạt động
Tiêm filler là phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật, sử dụng chất làm đầy (filler) – thường là Hyaluronic Acid (HA) – để lấp đầy các vùng lõm, làm mờ nếp nhăn và định hình khuôn mặt. Chất filler được tiêm trực tiếp vào lớp trung bì hoặc hạ bì, giúp làn da căng bóng, đàn hồi và gương mặt trở nên cân đối, trẻ trung hơn.
1.2. Các loại filler phổ biến hiện nay
Hyaluronic Acid (HA): Loại filler an toàn, có thể tan tự nhiên, duy trì 6–12 tháng.
Canxi Hydroxylapatite (CaHA): Filler có độ đặc cao, dùng cho vùng nếp nhăn sâu.
Axit Poly-L-Lactic (PLLA): Kích thích sản sinh collagen, hiệu quả lâu dài đến 2 năm.
Polymethyl Methacrylate (PMMA): Loại bán vĩnh viễn, thường chỉ dùng khi được chỉ định kỹ lưỡng.
2. Vì sao sau tiêm filler thường bị sưng?
2.1. Phản ứng tự nhiên của cơ thể
Sau khi tiêm filler, kim tiêm tác động trực tiếp lên da nên mô mềm bị tổn thương nhẹ, gây sưng hoặc đỏ nhẹ trong 24–48 giờ đầu. Đây là phản ứng sinh lý bình thường, biểu hiện quá trình cơ thể đang thích nghi với chất làm đầy.
2.2. Các yếu tố ảnh hưởng mức độ sưng
Cơ địa nhạy cảm, dễ phù nề.
Loại filler được sử dụng: filler đặc hoặc tiêm sâu thường sưng lâu hơn.
Kỹ thuật tiêm: nếu tiêm quá nhanh, không đều hoặc không đúng lớp da dễ gây tụ máu, bầm tím.
Chăm sóc sau tiêm chưa đúng: xoa bóp, chạm tay hoặc trang điểm sớm có thể khiến vùng tiêm bị kích ứng.
3. Tiêm filler xong có nên chườm đá không?
3.1. Câu trả lời: Có – nếu thực hiện đúng cách
Theo các bác sĩ thẩm mỹ, chườm đá lạnh là phương pháp giảm sưng, giảm đau hiệu quả và lành tính nhất sau khi tiêm filler. Nhiệt độ lạnh giúp co mạch, giảm viêm và làm dịu nhanh cảm giác căng tức. Tuy nhiên, cần chườm đúng kỹ thuật để tránh gây tổn thương da hoặc ảnh hưởng đến filler vừa tiêm.
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/chua_dau_rang_ava_37ce99034f.jpeg "Góc giải đáp: Tiêm filler xong có nên chườm đá không? 2")
3.2. Cách chườm đá đúng chuẩn
Bước 1: Chuẩn bị vài viên đá sạch, bọc trong khăn mỏng hoặc túi chườm chuyên dụng.
Bước 2: Chườm nhẹ vùng da vừa tiêm trong 15–20 phút/lần, lặp lại 3–4 lần/ngày trong 48 giờ đầu.
Bước 3: Không đặt đá trực tiếp lên da để tránh bỏng lạnh hoặc làm lệch filler.
Bước 4: Ngừng chườm khi vùng da hết sưng, thường sau 2–3 ngày.
3.3. Khi nào không nên chườm đá?
Nếu vùng tiêm sưng đau bất thường, kèm dấu hiệu bầm tím nặng, nóng đỏ, mủ hoặc thị lực mờ, bạn không nên chườm mà cần đến ngay cơ sở y tế hoặc spa uy tín để bác sĩ kiểm tra và xử lý kịp thời.
4. Các lưu ý sau khi tiêm filler để giảm sưng và ổn định nhanh
4.1. Trong 24–48 giờ đầu
Không sờ, ấn hoặc xoa bóp vùng da tiêm.
Hạn chế cúi đầu thấp, tránh vận động mạnh.
Không trang điểm, không xông hơi, không tắm nước nóng.
4.2. Sau 3–5 ngày
Uống nhiều nước để hỗ trợ filler ổn định.
Ăn nhiều rau củ, trái cây chứa vitamin C và A để phục hồi da.
Tránh ăn hải sản, thịt gà, đồ nếp, rượu bia, cà phê.
Ngủ đủ giấc, tránh nằm nghiêng ép vào vùng tiêm.
4.3. Khi nào cần gặp bác sĩ
Sưng đau kéo dài hơn 3 ngày.
Có mụn mủ, đau nhức hoặc da đổi màu.
Cảm giác tê rát, nặng mặt hoặc mất cảm giác vùng tiêm.
5. Quy trình tiêm filler an toàn tại Thẩm Mỹ Bảo Anh
5.1. Bước 1 – Thăm khám và tư vấn
Bác sĩ chuyên khoa da liễu – thẩm mỹ kiểm tra cấu trúc gương mặt, xác định vị trí cần làm đầy, lựa chọn loại filler phù hợp (HA, CaHA, PLLA,…).
5.2. Bước 2 – Sát khuẩn và ủ tê
Da được làm sạch, sát khuẩn đa bước, sau đó ủ tê trong 20–30 phút giúp giảm đau trong quá trình tiêm.
5.3. Bước 3 – Tiêm filler chuẩn y khoa
Bác sĩ sử dụng kim siêu mảnh hoặc cannula đầu tù, thao tác chậm, đều tay để filler phân bố mượt và tự nhiên. Quy trình diễn ra trong 15–30 phút.
5.4. Bước 4 – Chườm lạnh và định hình sau tiêm
Sau khi hoàn tất, khách hàng được chườm lạnh nhẹ nhàng để giảm sưng và kiểm tra độ cân đối. Bác sĩ điều chỉnh vi điểm nếu cần.
5.5. Bước 5 – Theo dõi và chăm sóc
Khách hàng được hướng dẫn chườm đá đúng cách, kiêng khem và uống thuốc chống viêm nhẹ (nếu được chỉ định). Sau 3–5 ngày, bác sĩ tái khám để đánh giá mức độ ổn định.
6. Kết luận
Tiêm filler xong có nên chườm đá không? Câu trả lời là CÓ, nếu được thực hiện đúng cách và đúng thời điểm. Việc chườm đá giúp giảm sưng, giảm đau và giúp vùng tiêm nhanh ổn định hơn. Tuy nhiên, để tránh rủi ro và đạt kết quả thẩm mỹ cao nhất, bạn cần thực hiện tiêm filler tại cơ sở uy tín, có bác sĩ chuyên khoa và quy trình vô khuẩn chuẩn y khoa.
Tại Thẩm mỹ Bảo Anh, mỗi ca tiêm filler đều được thực hiện cẩn trọng, an toàn, kết hợp hướng dẫn chườm đá – chăm sóc sau tiêm chi tiết giúp bạn đạt vẻ đẹp tự nhiên, không sưng đau, không biến chứng.
>> Đọc thêm: Ưu – nhược điểm của phương pháp tiêm filler hạ gò má
>> Đọc thêm: Thực phẩm chức năng có thay thế được rau xanh?