Sau tiêm filler, chăm sóc đúng cách quyết định lớn đến độ bền và dáng đẹp tự nhiên của vùng điều trị. Trong đó, câu hỏi “Tiêm filler có được rửa mặt không” luôn là mối bận tâm hàng đầu. Bài viết này tổng hợp hướng dẫn rửa mặt đúng chuẩn, các lưu ý chăm sóc liên quan và quy trình an toàn tại Thẩm mỹ Bảo Anh.
Mục lục
1. Tổng quan ngắn về filler
1.1. Filler là gì?
Filler (thường là Hyaluronic Acid – HA) là chất làm đầy sinh học giúp lấp vùng lõm, làm mượt nếp nhăn và định hình đường nét (môi, cằm, mũi, má…). HA có tính tương thích cao, được cơ thể dần chuyển hoá theo thời gian.
1.2. Cơ chế và hiệu quả
Filler bổ sung thể tích tức thì, đồng thời hỗ trợ giữ nước cho mô, nhờ đó bề mặt da căng mịn và đường nét rõ ràng hơn. Tùy vị trí và loại filler, hiệu quả thường duy trì 6–18 tháng.
2. Tiêm filler có được rửa mặt không?
2.1. Câu trả lời ngắn gọn
Có. Bạn có thể rửa mặt sau tiêm filler, nhưng cần thực hiện nhẹ nhàng, tránh tác động lực mạnh trong những ngày đầu để không làm xô lệch filler hoặc kích ứng vùng tiêm.
2.2. Thời điểm rửa mặt
6–8 giờ đầu: ưu tiên lau nhẹ vùng da bằng gạc/bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý hoặc nước đun sôi để nguội.
Sau 24 giờ: có thể rửa mặt bình thường theo cách nhẹ nhàng, không chà xát.
Trong 48–72 giờ: tiếp tục ưu tiên sản phẩm rửa dịu nhẹ, hạn chế ma sát.
2.3. Cách rửa mặt đúng chuẩn
Bước 1: Rửa tay sạch.
Bước 2: Thấm ướt mặt bằng nước mát/nguội.
Bước 3: Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, pH cân bằng, không hạt scrub; tạo bọt trên tay rồi lướt nhẹ trên mặt 10–20 giây, tránh miết mạnh vùng tiêm.
Bước 4: Xả lại bằng nước mát; thấm khô bằng khăn bông mềm (không chà).
Bước 5: Dưỡng ẩm nhẹ (kem dưỡng phục hồi không hương liệu).
2.4. Những thứ cần tránh khi rửa mặt (trong 72 giờ đầu)
Nước nóng, xông hơi, sauna.
Máy rửa mặt, bàn chải, miếng bọt biển thô ráp.
Sữa rửa mặt có hạt, tẩy tế bào chết hoá học mạnh (AHA/BHA nồng độ cao), retinoid ngay sát vùng tiêm.
Massage/chà xát kéo dài quanh điểm tiêm.
2.5. Sai lầm thường gặp
Rửa mặt bằng nước ấm–nóng ngay sau tiêm.
Dùng lực mạnh để “làm sạch kỹ”.
Thử lại quy trình skincare hoạt tính cao (retinoid/acid) quá sớm.
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/tiem_filler_co_duoc_rua_mat_khong_va_nhung_thac_mac_thuong_gap_3_df6fc73e6c.jpg "“Tiêm filler có được rửa mặt không” và những thắc mắc thường gặp 3")
3. Chăm sóc liên quan giúp filler ổn định đẹp
3.1. Trang điểm và skincare
Tránh makeup tối thiểu 24 giờ đầu; cơ địa nhạy cảm nên chờ 48–72 giờ.
Sau 24–72 giờ, ưu tiên nền nhẹ, loại bỏ thao tác miết – baking – contour mạnh ở vùng tiêm.
Tạm tránh retinoid, AHA/BHA nồng độ cao, vitamin C acid mạnh 3–5 ngày. Dùng dưỡng ẩm phục hồi, kem chống nắng SPF 50 PA++++ mỗi ngày.
3.2. Tư thế ngủ & vận động
Ngủ ngửa, kê gối cao trong 1–3 đêm đầu; tránh đè ép vùng tiêm.
Hạn chế vận động mạnh, sauna, bơi nước nóng 48–72 giờ.
3.3. Ăn uống & thói quen
Tránh rượu bia, thuốc lá 48–72 giờ; hạn chế đồ nếp, hải sản, thịt bò 5–7 ngày nếu bạn có cơ địa dễ sưng viêm.
Uống 2–2,5 lít nước/ngày, tăng rau xanh – trái cây giàu vitamin C, kẽm.
3.4. Dấu hiệu cần liên hệ bác sĩ
Sưng đau tăng dần sau 48–72 giờ, bầm tím lan rộng, da đổi màu tái/xanh tím, đau buốt, rát theo dải.
Sốt, mủ, nhìn mờ.
→ Liên hệ ngay cơ sở đã tiêm để được kiểm tra và xử trí kịp thời.
4. Một số lưu ý quan trọng khác sau tiêm
4.1. Tình trạng sưng
Sưng nhẹ/ửng đỏ là bình thường và thường giảm rõ trong 2–3 ngày. Chườm lạnh nhẹ 5–10 phút/lần, cách 2–3 giờ trong 24–48 giờ đầu.
4.2. Thời gian duy trì
Tùy vị trí – loại filler – cơ địa – chăm sóc, hiệu quả thường 6–18 tháng.
4.3. Thời điểm tiêm lặp lại
Nên tái khám định kỳ; cân nhắc tiêm nhắc khi thể tích giảm 30–50% để giữ dáng mượt mà, tránh “đợi tan rồi làm lại từ đầu”.
4.4. Các thời điểm nên trì hoãn tiêm
Mang thai/cho con bú,
Kỳ kinh nguyệt ngày đầu (nhạy cảm – dễ bầm),
Đang có nhiễm trùng da vùng tiêm,
Bệnh nội khoa chưa kiểm soát hoặc rối loạn đông máu.
5. Quy trình tiêm filler an toàn tại Thẩm mỹ Bảo Anh
5.1. Thăm khám & cá nhân hoá
Đánh giá cấu trúc khuôn mặt, độ dày mô, vị trí cần chỉnh; sàng lọc bệnh sử – dị ứng – thuốc đang dùng.
Tư vấn loại filler, liều – lớp tiêm – kỹ thuật phù hợp mục tiêu tự nhiên.
5.2. Vô khuẩn & gây tê
Làm sạch – sát khuẩn đa bước, dụng cụ tiêu chuẩn y khoa.
Ủ tê/tiêm tê chọn lọc, tối ưu độ thoải mái cho khách.
5.3. Tiêm & định hình
Ứng dụng kim siêu mảnh/cannula đầu tù, kỹ thuật lớp chính xác để hạn chế bầm – sưng – biến chứng mạch máu.
Nắn chỉnh nhẹ tay, ưu tiên kết quả đối xứng – tự nhiên.
5.4. Theo dõi & chăm sóc sau tiêm
Chườm lạnh, hướng dẫn rửa mặt – skincare – sinh hoạt chi tiết.
Tái khám 3–7 ngày, bảo hành hiệu chỉnh khi cần.
6. Kết luận
Tiêm filler có được rửa mặt không? — Có, nhưng bạn cần rửa nhẹ nhàng, đúng cách, tránh nước nóng, ma sát mạnh và hoạt chất “gắt” trong vài ngày đầu. Kết hợp chăm sóc toàn diện (ngủ, ăn uống, vận động, chống nắng) để filler ổn định nhanh, bền dáng và tự nhiên.
Nếu bạn muốn được tư vấn cá nhân hoá và trải nghiệm quy trình chuẩn y khoa – an toàn – tinh chỉnh tự nhiên, hãy liên hệ Thẩm mỹ Bảo Anh để được bác sĩ thăm khám chi tiết nhé!
>> Đọc thêm: Tiêm filler làm đầy sẹo lõm có hiệu quả không?
>> Đọc thêm: Thực phẩm chức năng có thay thế được rau xanh?