Sau phun môi nên chọn thực phẩm là yếu tố then chốt quyết định tốc độ phục hồi, độ ẩm tự nhiên và khả năng lên màu tươi tắn của đôi môi. Rất nhiều khách hàng sau khi phun môi gặp tình trạng môi khô, bong không đều hoặc màu sậm hơn mong muốn chỉ vì ăn uống chưa đúng cách. Bài viết dưới đây được diễn đạt chi tiết, dễ đọc, giúp bạn hiểu rõ sau phun môi nên chọn thực phẩm gì, nên kiêng gì, kết hợp cùng công nghệ phun hiện đại tại Thẩm mỹ Bảo Anh để đạt kết quả đẹp lâu dài.
Mục lục
1. Tổng quan về phun môi thẩm mỹ và vai trò của dinh dưỡng sau phun
1.1 Phun môi thẩm mỹ là gì?
Phun môi là phương pháp làm đẹp sử dụng đầu kim siêu vi đưa mực hữu cơ vào lớp thượng bì của môi nhằm cải thiện sắc môi, che phủ thâm sạm, điều chỉnh viền môi và tạo hiệu ứng căng bóng tự nhiên. Với sự phát triển của công nghệ, phun môi hiện nay nhẹ nhàng hơn, ít xâm lấn và rút ngắn thời gian hồi phục.
1.2 Vì sao sau phun môi cần chú trọng ăn uống?
Sau khi phun, môi trải qua giai đoạn tổn thương vi mô. Lúc này, sau phun môi nên chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp:
Cung cấp độ ẩm từ bên trong
Hỗ trợ tái tạo tế bào môi
Ổn định sắc tố mực
Hạn chế thâm sạm, khô nứt
Ngược lại, nếu ăn uống không khoa học, màu môi có thể xỉn, loang hoặc lâu bong.
2. Sau phun môi nên chọn thực phẩm giúp môi nhanh lành và căng mịn
2.1 Nhóm thực phẩm giàu nước giúp cấp ẩm tự nhiên
sau phun môi nên chọn thực phẩm giàu nước để bù ẩm cho môi từ bên trong.
2.1.1 Trái cây nhiều nước
Dưa hấu
Cam
Bưởi
Dâu tây
Kiwi
Những loại trái cây này không chỉ cấp nước mà còn giàu vitamin C giúp môi hồng hào.
2.2 Thực phẩm giàu vitamin A, C, E giúp lên màu chuẩn
Sau phun môi nên chọn thực phẩm chứa vitamin để thúc đẩy quá trình tái tạo da môi.
2.2.1 Vitamin A
Cà rốt
Bí đỏ
Khoai lang
Vitamin A hỗ trợ làm lành tổn thương và giảm bong tróc.
2.2.2 Vitamin C
Cam
Chanh
Ổi
Vitamin C giúp môi tươi sáng, hạn chế sậm màu.
2.2.3 Vitamin E
Hạnh nhân
Bơ
Hạt hướng dương
Vitamin E giúp môi mềm mại, giảm khô nứt.
2.3 Nhóm thực phẩm giàu đạm lành tính
Đạm giúp tái tạo mô da nhưng sau phun môi nên chọn thực phẩm đạm dễ tiêu.
Thịt heo nạc
Cá nước ngọt
Trứng gà
Đậu hũ
Những thực phẩm này hỗ trợ hồi phục mà không gây sậm màu.
2.4 Uống đủ nước mỗi ngày
Sau phun môi nên chọn thực phẩm thôi chưa đủ, bạn cần uống từ 2 đến 2.5 lít nước mỗi ngày. Nước giúp:
Hạn chế khô môi
Đào thải độc tố
Giữ màu môi trong trẻo
3. Sau phun môi nên kiêng thực phẩm gì để tránh sậm màu
3.1 Thực phẩm dễ gây thâm và kích ứng
Sau phun môi nên chọn thực phẩm an toàn và tránh:
Thịt bò
Thịt gà
Hải sản
Đồ nếp
Những thực phẩm này có thể khiến môi lâu lành và dễ sậm.
3.2 Đồ cay nóng và chất kích thích
Ớt
Tiêu
Rượu bia
Cà phê
Chúng làm môi khô, màu mực không ổn định.
4. Công nghệ phun môi hiện đại tại Thẩm mỹ Bảo Anh
4.1 Công nghệ phun môi tế bào gốc
Công nghệ này sử dụng mực hữu cơ kết hợp tinh chất dưỡng giúp môi:
Ít sưng
Bong nhẹ
Lên màu tự nhiên
Kết hợp với chế độ sau phun môi nên chọn thực phẩm đúng cách, màu môi duy trì bền đẹp.
4.2 Công nghệ phun môi collagen
Bổ sung collagen trong quá trình phun giúp môi căng mọng, giảm khô nứt, phù hợp với khách hàng môi thâm hoặc môi khô lâu năm.
5. Quy trình chăm sóc môi sau phun tại nhà
5.1 Chăm sóc bên ngoài
Dưỡng môi theo hướng dẫn
Tránh ánh nắng trực tiếp
Không tự ý bóc vảy môi
5.2 Chăm sóc bên trong bằng dinh dưỡng
Luôn nhớ sau phun môi nên chọn thực phẩm lành mạnh, ăn nhạt, đủ chất để môi phục hồi nhanh.
6. Giá phun xăm tại Thẩm mỹ Bảo Anh
Giá phun xăm tại Thẩm mỹ Bảo Anh dao động tùy theo:
Công nghệ lựa chọn
Tình trạng môi thâm, nhạt màu hay khô nứt
Nhu cầu cá nhân hóa màu sắc
Để biết chi phí chính xác và được tư vấn chi tiết, vui lòng liên hệ trực tiếp.
📞 Hotline: 0979552583 – 0903874444
7. Thông tin liên hệ Thẩm mỹ Bảo Anh
Thẩm mỹ Bảo Anh
📍 Địa chỉ: 16 Vườn Chuối, phường 4, quận 3, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0979552583 – 0903874444
📩 Zalo tư vấn nhanh: https://zalo.me/0903874444
⏰ Giờ làm việc: 8h30 – 17h30 Thứ 2 – Chủ nhật
8. Kết luận
sau phun môi nên chọn thực phẩm đúng cách không chỉ giúp môi nhanh lành mà còn quyết định đến độ tươi tắn và bền màu của đôi môi. Kết hợp chế độ ăn uống khoa học cùng công nghệ phun hiện đại tại Thẩm mỹ Bảo Anh, bạn hoàn toàn có thể sở hữu đôi môi căng mịn, hồng hào và tự nhiên dài lâu.
>>> Đọc thêm: Phun môi bao lâu thì đẹp tự nhiên? Từng giai đoạn môi sau phun
>>> Đọc thêm: Phun môi bị khô môi có bình thường không? Cách dưỡng môi nhanh phục hồi
>>> Đọc thêm: Phun môi có giữ màu lâu không? Thời gian bền màu & yếu tố ảnh hưởng
>>> Đọc thêm: Phun môi kiêng ăn gì? Danh sách thực phẩm nên & không nên ăn sau phun