Sau khi làm đẹp bằng phương pháp phun môi, hầu như chị em nào cũng háo hức chờ đợi đôi môi của mình bong ra và lên màu hồng hào, tươi tắn. Nhưng để kết quả thật sự đẹp và bền lâu, chế độ ăn uống lại đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, trứng chính là thực phẩm được các chuyên gia khuyên nên kiêng trong giai đoạn hồi phục. Vậy phun môi kiêng trứng bao lâu thì an toàn? Nếu lỡ ăn phải trứng thì có ảnh hưởng gì đến môi không? Và ngoài trứng ra, bạn có thể bổ sung những thực phẩm nào để vừa đủ dinh dưỡng, vừa giúp môi nhanh lành? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết cho bạn.
Mục lục
1. Vì sao phun môi cần kiêng trứng?
Để trả lời chính xác câu hỏi phun môi kiêng trứng bao lâu, trước tiên chúng ta cần hiểu rõ vì sao trứng lại nằm trong nhóm thực phẩm cần kiêng sau khi phun môi. Mặc dù trứng là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nhưng trong giai đoạn môi đang hồi phục, những thành phần trong trứng lại có thể gây ảnh hưởng xấu đến kết quả thẩm mỹ.
1.1. Trứng dễ làm loang màu môi
Trong trứng có chứa protein và chất béo, đây là những thành phần có thể tác động đến quá trình hình thành sắc tố môi sau khi phun. Khi môi đang trong giai đoạn bong vảy và ổn định màu, nếu ăn trứng, các dưỡng chất này có thể làm màu mực phun khó bám đều. Hậu quả là đôi môi của bạn dễ bị loang lổ, chỗ đậm chỗ nhạt, màu lên không chuẩn như mong muốn. Với nhiều chị em, việc bỏ ra thời gian và chi phí để phun môi nhưng lại không đạt được hiệu quả chỉ vì ăn trứng trong giai đoạn nhạy cảm này thật sự là điều rất đáng tiếc. Chính vì vậy, việc kiêng trứng trong thời gian đầu không chỉ giúp môi lên màu đẹp hơn mà còn giúp bạn yên tâm hơn về kết quả sau cùng.
1.2. Trứng khiến vết thương lâu lành
Phun môi là kỹ thuật sử dụng đầu kim siêu nhỏ để đưa mực vào lớp thượng bì. Dù ít xâm lấn hơn so với các phương pháp cũ, nhưng sau phun, môi vẫn tồn tại vô số vết thương hở nhỏ li ti. Đây là lúc cơ thể cần thời gian để tái tạo và phục hồi da môi. Nếu trong giai đoạn này bạn ăn trứng, một số thành phần trong trứng có thể làm tăng nguy cơ sưng tấy, kéo dài thời gian bong vảy, khiến môi lâu lành hơn. Với những ai có cơ địa nhạy cảm, việc ăn trứng sau khi phun môi còn dễ gây hiện tượng viêm nhẹ, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc khó chịu kéo dài. Do đó, nếu muốn môi nhanh chóng hồi phục, việc kiêng trứng ít nhất 1–2 tuần là điều mà các chuyên gia luôn khuyến cáo.
1.3. Trứng có thể để lại sẹo thâm
Một lý do khác khiến nhiều chuyên gia khuyên nên tránh xa trứng sau khi phun môi là nguy cơ để lại sẹo thâm. Với một số người có cơ địa dễ bị sẹo lồi hoặc dễ thâm sạm, việc ăn trứng có thể làm tăng sắc tố sậm màu quanh viền môi. Điều này khiến môi sau khi bong không còn giữ được màu hồng tươi sáng mà có thể bị loang viền hoặc xuất hiện các mảng thâm không đều. Trường hợp nặng hơn, môi còn có thể hình thành sẹo nhỏ, gây mất thẩm mỹ. Đây cũng là một trong những nguyên nhân giải thích tại sao nhiều chị em dù đã phun môi ở địa chỉ uy tín nhưng kết quả vẫn không như mong muốn, chỉ vì lỡ ăn trứng trong thời gian hồi phục.
2. Phun môi kiêng trứng bao lâu?
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, câu trả lời cho thắc mắc phun môi kiêng trứng bao lâu thường rơi vào khoảng 1 – 2 tuần sau khi thực hiện. Đây là thời gian quan trọng để môi bong vảy và định hình màu sắc. Nếu ăn trứng trong giai đoạn này, các thành phần dinh dưỡng trong trứng có thể tác động đến quá trình hồi phục, khiến môi loang màu hoặc chậm lành. Tuy nhiên, thời gian kiêng cữ cụ thể còn phụ thuộc vào cơ địa từng người. Với những ai có cơ địa lành tính, môi hồi phục nhanh thì có thể ăn lại sớm hơn, nhưng an toàn nhất vẫn nên tuân thủ theo hướng dẫn của chuyên viên thẩm mỹ.
2.1. 4 – 5 ngày đầu: tuyệt đối không ăn trứng
Đây là giai đoạn môi vừa phun xong, còn khá nhạy cảm và bắt đầu bong lớp vảy đầu tiên. Nếu trong thời điểm này bạn ăn trứng, nguy cơ môi loang màu, sưng tấy hoặc thậm chí để lại thâm viền là rất cao. Nhiều chị em thường chủ quan nghĩ rằng chỉ ăn một ít trứng sẽ không sao, nhưng thực tế môi lúc này giống như một “vết thương hở”, bất kỳ thực phẩm nào không phù hợp cũng có thể để lại ảnh hưởng không nhỏ. Vì vậy, nếu muốn màu môi lên đều và đẹp, trong 4 – 5 ngày đầu sau khi phun môi tuyệt đối không nên ăn trứng.
2.2. 1 – 2 tuần sau: vẫn nên hạn chế tối đa
Sau khoảng 1 tuần, môi bắt đầu bong gần hết lớp vảy và màu cũng dần ổn định hơn. Tuy nhiên, đây vẫn chưa phải là lúc an toàn để ăn trứng thoải mái. Lúc này, da môi mới hình thành, còn non và dễ bị tác động từ bên ngoài. Nếu ăn trứng trong giai đoạn này, bạn vẫn có nguy cơ khiến màu môi loang lổ, lên không đều. Do đó, dù nhiều người đã thấy môi bong gần hết, nhưng các chuyên gia vẫn khuyến khích nên kiêng trứng ít nhất 1 – 2 tuần để đảm bảo kết quả thẩm mỹ sau cùng.
2.3. Sau 1 tháng: có thể ăn uống bình thường trở lại
Khoảng sau 1 tháng, môi đã hồi phục hoàn toàn, màu sắc ổn định và bền đẹp hơn. Đây là thời điểm bạn có thể thoải mái ăn uống trở lại, bao gồm cả trứng và các món ăn chế biến từ trứng như bánh flan, bánh bông lan, trứng chiên, trứng luộc… Việc ăn trứng lúc này không còn ảnh hưởng đến màu môi. Tuy nhiên, để duy trì vẻ đẹp lâu dài, bạn vẫn nên ăn uống khoa học, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và nước để môi luôn mềm mịn, hồng hào.
Tránh tô son đỏ để không bị nhiễm trùng môi.3. Lỡ ăn trứng sau khi phun môi thì sao?
Không ít người sau khi tìm hiểu mới biết đến quy định kiêng khem, hoặc vô tình ăn phải món có trứng mà lo lắng không biết có ảnh hưởng gì không. Thực tế, nếu bạn chỉ lỡ ăn một lượng nhỏ, ví dụ 1 – 2 quả trứng, thì cũng không cần quá lo lắng.
Trong nhiều trường hợp, lượng trứng nhỏ không gây ra hậu quả nghiêm trọng, nhưng bạn nên chú ý theo dõi phản ứng của môi. Nếu thấy môi sưng lâu, màu lên không đều, hãy liên hệ ngay với cơ sở thẩm mỹ để được tư vấn cách khắc phục. Quan trọng nhất là bạn cần ngừng ăn trứng ngay sau khi phát hiện để tránh làm tình trạng nặng hơn.
4. Thực phẩm thay thế trứng sau khi phun môi
Khi đã hiểu rõ phun môi kiêng trứng bao lâu, chắc chắn nhiều chị em sẽ lo lắng rằng việc kiêng khem có thể làm cơ thể thiếu chất. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể bổ sung dinh dưỡng bằng những thực phẩm khác, vừa an toàn cho vết thương trên môi, vừa giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên rằng trong giai đoạn này, hãy ưu tiên những nhóm thực phẩm lành tính, giàu vitamin và khoáng chất dưới đây:
4.1. Trái cây giàu vitamin C
Vitamin C được xem là “thần dược” trong quá trình làm lành vết thương và phục hồi da. Những loại trái cây như cam, chanh, dứa, kiwi, lựu, ổi… không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn thúc đẩy sản sinh collagen, làm cho môi nhanh bong vảy và đều màu hơn. Ngoài ra, vitamin C còn giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa tình trạng thâm sạm môi sau phun. Vì vậy, trong giai đoạn phải kiêng trứng, việc bổ sung các loại trái cây này mỗi ngày sẽ giúp cơ thể vừa khỏe mạnh vừa hỗ trợ màu môi lên chuẩn đẹp.
4.2. Rau xanh giàu vitamin và chất xơ
Nếu đang kiêng trứng và phân vân không biết nên ăn gì, thì rau xanh chính là lựa chọn không thể thiếu. Các loại rau như bông cải xanh, rau chân vịt, cà rốt, rau xà lách… chứa nhiều vitamin A, E, K và chất xơ giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tái tạo tế bào da. Đặc biệt, rau xanh còn góp phần giữ cho môi mềm mại, tránh tình trạng khô nứt sau khi bong vảy. Đây là nguồn dinh dưỡng lành mạnh, an toàn, hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến vết thương sau phun môi.
4.3. Sữa chua và các thực phẩm lên men
Sữa chua, kim chi, dưa muối hay các loại thực phẩm lên men tự nhiên đều rất tốt cho hệ tiêu hóa. Chúng cung cấp lợi khuẩn giúp tăng sức đề kháng, đồng thời bổ sung vitamin nhóm B và canxi cho cơ thể. Với những chị em đang phải kiêng trứng sau phun môi, sữa chua còn là lựa chọn tuyệt vời vì vừa dễ ăn, vừa mát lành, lại không gây kích ứng. Nếu ăn sữa chua đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ thấy cơ thể khỏe mạnh hơn và môi cũng nhanh chóng phục hồi, hạn chế tình trạng sưng đau kéo dài.
4.4. Nước ép trái cây tự nhiên
Ngoài việc ăn trái cây trực tiếp, bạn có thể chế biến thành các loại nước ép để thay đổi khẩu vị. Nước ép cà chua, dưa hấu, lựu hay nước ép thơm (dứa) không chỉ bổ sung vitamin mà còn giúp đôi môi hồng hào, tươi tắn hơn. Uống nước ép đều đặn trong giai đoạn môi đang phục hồi sẽ hỗ trợ quá trình lên màu tự nhiên và nhanh ổn định. Đây là giải pháp tuyệt vời để vừa bù nước cho cơ thể, vừa tăng cường dưỡng chất mà không cần lo lắng về vấn đề phun môi kiêng trứng bao lâu.
4.5. Các loại thịt nạc
Nếu bạn lo ngại việc kiêng trứng sẽ thiếu protein, thì thịt nạc chính là nguồn thay thế an toàn. Thịt heo nạc, thịt bò nạc (sau giai đoạn 3 – 5 ngày đầu) đều chứa nhiều protein lành tính, ít chất béo, không gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của môi. Protein từ thịt nạc giúp tái tạo tế bào, làm vết thương mau lành hơn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chọn thịt tươi, chế biến sạch sẽ, tránh các món cay nóng hoặc chiên rán nhiều dầu mỡ để không ảnh hưởng đến môi.
5. Một số thực phẩm cần tránh ngoài trứng sau khi phẫu thuật
Bên cạnh việc nên tránh xa trứng gà bạn cần hạn chế dùng các thực phẩm dưới đây:
- Thịt gà và thịt lợn: Nếu bạn không muốn môi càng thâm và có vết lõm, ngứa ngáy sau khi tiêm thì nên tránh không được dùng những loại thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày.
- Hải sản: Không chỉ sau khi xăm môi bạn mới cần kiêng cữ hải sản, mà khi cơ thể có bất kỳ sự tổn thương nào đó bạn cũng không được dùng loại thực phẩm này. Bởi những dưỡng chất trong thực phẩm sẽ làm cho vùng da này trở nên nhạy cảm và thậm chí là sưng đỏ, ngứa ngáy.
- Gạo nếp: Nó sẽ khiến môi bạn nổi mụn và mưng mủ, làm cản trở sự phục hồi và tạo collagen của môi.
- Rau muống: Trong rau muống có chứa chất làm tăng sản xuất collagen, vì vậy nó sẽ tạo nên sẹo lồi ở các vết thương hở, đặc biệt là môi sau khi mới rửa sạch. Vì thế bạn cần tuyệt đối tránh ăn thực phẩm này nếu không muốn đôi môi bị tổn thương.
- Rượu, bia: Nếu lạm dụng những chất kích thích này sẽ khiến vết thương khó liền nhanh, dễ dàng gây nhiễm khuẩn và tạo sẹo sau phẫu thuật.
6. Lưu ý chăm sóc môi để nhanh hồi phục và lên màu đẹp
Ngoài việc tìm hiểu phun môi kiêng trứng bao lâu, chế độ chăm sóc môi hằng ngày cũng đóng vai trò quan trọng không kém trong việc quyết định môi có nhanh hồi phục và lên màu chuẩn hay không. Nếu bạn chỉ kiêng khem trong ăn uống mà không chú ý chăm sóc thì kết quả cũng khó đạt như mong đợi. Dưới đây là những lưu ý cần thiết giúp đôi môi của bạn luôn trong trạng thái tốt nhất sau phun:
6.1. Giữ môi sạch sẽ đúng cách
Sau khi phun, môi là vùng da nhạy cảm với hàng ngàn vết thương nhỏ li ti. Nếu không vệ sinh cẩn thận, vi khuẩn rất dễ xâm nhập, gây nhiễm trùng, sưng đau và làm chậm quá trình hồi phục. Bạn nên dùng nước muối sinh lý hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng theo hướng dẫn của kỹ thuật viên để rửa môi mỗi ngày. Tuyệt đối không dùng sữa rửa mặt hay xà phòng tiếp xúc trực tiếp lên môi trong giai đoạn này vì dễ gây kích ứng.
6.2. Không sờ tay hoặc tự ý bóc vảy môi
Nhiều chị em thường có thói quen sờ tay lên môi để kiểm tra hoặc vội vàng bóc lớp vảy khi thấy môi khô. Đây là sai lầm lớn khiến môi bị tổn thương, loang màu, thậm chí để lại sẹo. Thay vào đó, hãy kiên nhẫn chờ để lớp vảy bong tự nhiên. Trong khoảng 5 – 7 ngày đầu, nếu thấy môi căng hoặc hơi khó chịu, bạn chỉ cần thoa nhẹ dung dịch dưỡng theo chỉ dẫn của chuyên viên, tuyệt đối không tác động mạnh.
6.3. Uống nhiều nước để cấp ẩm từ bên trong
Một trong những cách đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả để giữ môi luôn mềm mại là uống đủ nước mỗi ngày. Việc cấp ẩm từ bên trong không chỉ giúp môi bớt khô nứt mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo da. Hãy duy trì thói quen uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. Nếu bạn kết hợp điều này với chế độ ăn hợp lý (ví dụ như kiêng trứng trong 1 – 2 tuần), môi sẽ hồi phục nhanh chóng và màu lên đều đẹp hơn.
>> Đọc thêm: Top 6 Sản Phẩm Cấp Nước Cho Da Tốt Nhất
6.4. Đeo khẩu trang khi ra ngoài
Môi sau phun rất dễ bị ảnh hưởng bởi khói bụi, ánh nắng và các tác nhân từ môi trường. Tia UV trong ánh nắng có thể kích thích sản sinh melanin, làm môi bị sạm và thâm trở lại. Vì thế, mỗi khi đi ra ngoài, bạn nên đeo khẩu trang sạch để che chắn môi, vừa bảo vệ màu môi, vừa tránh nguy cơ nhiễm khuẩn. Đây là bước nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn kết quả phun môi duy trì bền lâu.
6.5. Dưỡng môi bằng nguyên liệu tự nhiên sau khi bong vảy
Khi lớp vảy đã bong hoàn toàn (sau khoảng 1 – 2 tuần), bạn có thể bắt đầu sử dụng dưỡng chất để làm mềm môi. Những nguyên liệu tự nhiên như dầu gấc, dầu dừa hoặc son dưỡng không chì là lựa chọn an toàn và hiệu quả. Dầu gấc giàu vitamin A, E và chất chống oxy hóa giúp môi thêm hồng hào, còn dầu dừa giúp cấp ẩm và ngăn ngừa nứt nẻ. Việc dưỡng môi đúng cách sẽ giúp màu môi ổn định, giữ được vẻ căng mọng và rạng rỡ lâu dài.
7. Kết luận
Qua những thông tin trên, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời rõ ràng cho thắc mắc phun môi kiêng trứng bao lâu. Mặc dù trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng trong giai đoạn môi đang bong vảy và hồi phục, việc ăn trứng có thể ảnh hưởng đến màu sắc và tốc độ lành thương. Tốt nhất, bạn nên kiêng ít nhất 1 – 2 tuần, sau đó khi môi đã ổn định thì mới ăn lại bình thường. Bên cạnh đó, hãy bổ sung các thực phẩm thay thế lành mạnh, kết hợp với chế độ chăm sóc môi đúng cách để đạt được hiệu quả thẩm mỹ cao nhất.
>> Đọc thêm: Phun môi có đau không? 6 Cách chăm sóc môi sau khi xăm