Nâng cung mày kiêng ăn gì là thắc mắc hàng đầu của rất nhiều chị em sau khi thực hiện dịch vụ thẩm mỹ này. Bởi ngoài kỹ thuật nâng cung mày được tiến hành bởi đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm, thì chế độ chăm sóc sau phẫu thuật – đặc biệt là chế độ ăn uống – cũng quyết định rất lớn đến hiệu quả hồi phục, cũng như việc chân mày có giữ được dáng đẹp tự nhiên hay không.
Trong bài viết này, Thẩm mỹ Bảo Anh sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết các câu hỏi như: nâng cung mày kiêng ăn bao lâu, cần kiêng những gì, có mẹo nào để phục hồi nhanh hơn không, và tại sao việc tuân thủ chế độ ăn kiêng lại quan trọng đến vậy. Đây sẽ là bài viết đầy đủ và chuyên sâu, dành riêng cho những ai đang tìm hiểu về nâng cung mày và muốn sở hữu đôi chân mày thanh tú, trẻ trung mà vẫn đảm bảo an toàn sức khỏe.
Mục lục
1. Tổng quan về phương pháp nâng cung mày
1.1. Nâng cung mày là gì?
Nâng cung mày là một tiểu phẫu thẩm mỹ phổ biến, được nhiều chị em trung niên lựa chọn để lấy lại sự trẻ trung, tươi tắn cho khuôn mặt. Theo thời gian, phần da mí mắt trên bị chùng nhão, tích tụ mỡ thừa khiến đôi mắt trở nên nặng nề, buồn bã và làm gương mặt kém sắc. Nâng cung mày giúp loại bỏ phần da và mỡ thừa này, đồng thời định hình lại cung mày sao cho hài hòa với đường nét khuôn mặt.
Sau khi nâng, đôi mắt sẽ trở nên sáng hơn, gương mặt trẻ trung hơn và đặc biệt là giúp chị em tự tin hơn trong giao tiếp. Đây là một phương pháp đơn giản, ít xâm lấn, thường chỉ mất khoảng 45 – 60 phút thực hiện và có thời gian hồi phục nhanh.
Tuy nhiên, để kết quả được như mong muốn, bạn cần quan tâm nhiều đến chế độ chăm sóc sau phẫu thuật. Và một trong những vấn đề quan trọng nhất chính là nâng cung mày kiêng ăn những gì để tránh sẹo xấu, sưng viêm, hay để lại thâm.
2. Nâng cung mày kiêng ăn bao lâu?
2.1. Thời gian trung bình cần kiêng ăn
Khi được hỏi nâng cung mày kiêng ăn bao lâu, đa số chuyên viên thẩm mỹ đều cho biết khoảng thời gian an toàn là từ 4 đến 6 tuần. Đây là giai đoạn mà vết thương cần hồi phục, liền da và ổn định hoàn toàn.
Tuy nhiên, thời gian kiêng ăn cụ thể sẽ phụ thuộc vào:
Cơ địa của từng người: Có người liền da nhanh, có người lâu hơn.
Tay nghề chuyên viên thực hiện: Kỹ thuật càng chuẩn xác, vết thương càng nhỏ, thời gian hồi phục càng ngắn.
Cách chăm sóc sau phẫu thuật: Tuân thủ nghiêm túc hướng dẫn sẽ giúp da mau lành hơn.
Nhìn chung, trung bình bạn cần kiêng ăn ít nhất 1 tháng và duy trì thêm 2 tuần nữa để chắc chắn vết thương đã ổn định.
2.2. Chia giai đoạn hồi phục sau nâng cung mày
Để bạn dễ hình dung hơn, Thẩm mỹ Bảo Anh chia quá trình hồi phục sau nâng cung mày thành từng giai đoạn cụ thể:
2.2.1. Giai đoạn 7 – 14 ngày đầu
Đây là lúc vết thương bắt đầu khép miệng và hình thành da non.
Cung mày còn yếu, dễ bị tổn thương.
Bạn cần tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt theo đúng hướng dẫn của chuyên viên.
2.2.2. Giai đoạn tuần thứ 3 – 4
Vết thương đã liền đáng kể, chỉ khâu có thể đã được cắt.
Tuy nhiên, vùng da vẫn nhạy cảm và dễ để lại sẹo nếu ăn uống không kiêng khem.
Bạn vẫn cần tiếp tục duy trì chế độ ăn kiêng, đặc biệt tránh thịt bò, thịt gà, rau muống, hải sản.
2.2.3. Giai đoạn tuần thứ 5 – 6
Đây là giai đoạn vết thương gần như hồi phục hoàn toàn.
Chân mày đã định hình vào khuôn cố định.
Bạn có thể bắt đầu quay lại chế độ ăn bình thường, nhưng nếu da chưa lành hẳn, vẫn nên tiếp tục kiêng thêm cho đến khi khỏe hoàn toàn.
3. Nâng cung mày kiêng ăn những gì?
Sau khi hiểu rõ về thời gian, câu hỏi tiếp theo mà hầu hết khách hàng quan tâm là: nâng cung mày kiêng ăn những gì để vết thương nhanh lành, đẹp tự nhiên, không để lại sẹo?
Dưới đây là danh sách những nhóm thực phẩm bạn nhất định phải tránh trong giai đoạn hồi phục.
3.1. Thịt gà và thịt bò
Thịt bò: Chứa nhiều protein khiến vùng da quanh vết thương dễ bị sậm màu, hình thành sẹo thâm. Ngoài ra, một số trường hợp còn cảm thấy đau nhức, co kéo cơ khi ăn thịt bò thường xuyên sau phẫu thuật.
Thịt gà: Hàm lượng protein cao, dễ gây sẹo lồi. Da gà còn gây ngứa, làm bạn khó chịu trong quá trình hồi phục.
👉 Kết luận: Nên kiêng hoàn toàn thịt bò và thịt gà trong ít nhất 1 tháng sau nâng cung mày.
3.2. Rau muống
Rau muống kích thích sản sinh collagen quá mức, khiến vết thương dễ bị lồi lên.
Ngoài ra, rau muống thường được trồng ở môi trường dễ nhiễm vi khuẩn, sán, không tốt cho người mới phẫu thuật.
👉 Kết luận: Cần kiêng rau muống tuyệt đối cho đến khi vết thương hồi phục hoàn toàn.
3.3. Trứng gà và trứng vịt lộn
Trứng gà: Gây loang màu da, khiến vùng phẫu thuật không đều màu.
Trứng vịt lộn: Có thể làm vết thương sưng tấy, phù nề, lâu lành.
👉 Kết luận: Tránh xa trứng trong 4 – 6 tuần đầu sau nâng cung mày.
3.4. Thực phẩm làm từ nếp
Các món như xôi, bánh chưng, bánh nếp có tính nóng, dễ gây mưng mủ, nhiễm trùng vết thương.
Người có cơ địa yếu càng nên tránh.
3.5. Hải sản tươi sống
Hải sản như tôm, cua, ghẹ, cá biển chứa lượng protein cao, dễ kích thích tăng sinh collagen dẫn đến sẹo lồi.
Một số thành phần như tropomyosin, hemocyanin trong hải sản có thể gây dị ứng, phản ứng viêm tại vết thương.
👉 Kết luận: Kiêng hải sản tươi sống để đảm bảo vết thương hồi phục an toàn.
3.6. Mỡ động vật
Mỡ động vật chứa nhiều cholesterol xấu, cản trở quá trình tuần hoàn máu.
Điều này làm dưỡng chất khó đến được vùng phẫu thuật, khiến vết thương lâu lành hơn.
3.7. Đồ ăn cay nóng
Ớt, tiêu, gia vị cay nóng dễ gây loét miệng vết thương, tăng nguy cơ viêm.
Ngoài ra, các món cay còn khiến cơ thể nổi mụn, nóng trong người, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
3.8. Đồ uống có cồn
Bia, rượu chứa nhiều chất gây hại, làm vết thương dễ bị viêm nhiễm.
Cồn cũng làm chậm quá trình tái tạo tế bào da, khiến thời gian hồi phục lâu hơn.
👉 Kết luận: Tuyệt đối kiêng bia rượu trong ít nhất 6 tuần.
4. Vậy sau nâng cung mày nên ăn gì để nhanh hồi phục?
Bên cạnh việc quan tâm đến nâng cung mày kiêng ăn, bạn cũng cần chú ý bổ sung những thực phẩm có lợi để giúp vết thương nhanh lành:
Thực phẩm giàu vitamin C: Cam, bưởi, kiwi, dâu tây giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ làm lành vết thương.
Thực phẩm giàu vitamin A: Cà rốt, bí đỏ, khoai lang giúp tái tạo da.
Thực phẩm giàu kẽm: Hàu nấu chín, hạt bí, hạnh nhân giúp tăng cường miễn dịch.
Uống nhiều nước: Giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường trao đổi chất.
5. Lưu ý quan trọng khi chăm sóc sau nâng cung mày
Ngoài chế độ nâng cung mày kiêng ăn, bạn cần lưu ý thêm một số điều sau:
Vệ sinh vùng phẫu thuật nhẹ nhàng theo hướng dẫn của chuyên viên.
Tránh dụi mắt, va chạm mạnh vào cung mày.
Không trang điểm vùng mắt trong ít nhất 2 tuần đầu.
Tái khám đúng lịch hẹn để chuyên viên theo dõi tiến trình hồi phục.
6. Tại sao nên chọn Thẩm mỹ Bảo Anh để nâng cung mày?
Đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm, tay nghề cao, thực hiện tỉ mỉ từng đường khâu.
Quy trình an toàn, chuẩn y khoa, phòng phẫu thuật vô trùng tuyệt đối.
Chế độ chăm sóc hậu phẫu tận tâm, khách hàng được hướng dẫn chi tiết về dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt sau khi nâng cung mày.
Kết quả tự nhiên, lâu dài, mang lại đôi chân mày trẻ trung, hài hòa với gương mặt.
7. Kết luận
Qua bài viết chi tiết này, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc: nâng cung mày kiêng ăn bao lâu và kiêng những gì. Việc tuân thủ chế độ ăn kiêng từ 4 – 6 tuần sau khi nâng cung mày là vô cùng cần thiết để đảm bảo vết thương mau lành, không để lại sẹo xấu, giúp bạn nhanh chóng sở hữu đôi chân mày đẹp như mong muốn.
Thẩm mỹ Bảo Anh luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình làm đẹp, mang đến những trải nghiệm an toàn – hiệu quả – thẩm mỹ cao. Nếu bạn đang băn khoăn về dịch vụ nâng cung mày hay muốn được tư vấn chi tiết hơn về nâng cung mày kiêng ăn, đừng ngần ngại liên hệ ngay với chúng tôi để được hỗ trợ.
>> Đọc thêm: Có nên xóa xăm chân mày? Hướng dẫn an toàn và lưu ý quan trọng cho bạn
>> Đọc thêm: Tổng hợp 10 cách giúp lông mày rậm chỉ sau 1 tuần