Sau khi thực hiện khử thâm môi, việc chăm sóc và kiêng cữ đúng cách quyết định đến 80% kết quả cuối cùng. Nhiều chị em thường thắc mắc khử thâm môi nên kiêng gì để môi bong mịn, lên màu chuẩn và không bị sạm lại. Thực tế, sau khử thâm, da môi rất nhạy cảm nên cần được bảo vệ tuyệt đối khỏi nước, thực phẩm kích ứng và các tác nhân từ môi trường. Nếu bạn hiểu rõ và tuân thủ đúng hướng dẫn kiêng cữ, chỉ sau vài ngày môi sẽ hồng hào, mềm mịn và đều màu tự nhiên. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ chi tiết những điều cần kiêng sau khử thâm môi và hướng dẫn quy trình chăm sóc an toàn tại Thẩm Mỹ Bảo Anh để môi lên màu đẹp nhất.
Mục lục
1. Tại sao cần kiêng cữ sau khi khử thâm môi
1.1. Khử thâm môi là gì và vì sao phải kiêng cữ
Khử thâm môi là kỹ thuật thẩm mỹ sử dụng đầu kim nano siêu mảnh hoặc công nghệ ánh sáng hiện đại để loại bỏ các hắc tố Melanin tích tụ khiến môi bị sạm, xỉn hoặc không đều màu. Sau quá trình này, lớp da môi sẽ mỏng và nhạy cảm hơn bình thường, cần được bảo vệ tuyệt đối trong thời gian đầu. Nếu bạn không tuân thủ đúng hướng dẫn kiêng cữ, môi có thể gặp tình trạng bị loang màu, sạm lại hoặc lâu bong, làm giảm hiệu quả khử thâm. Vì vậy, hiểu rõ khử thâm môi nên kiêng gì chính là bước quan trọng giúp môi phục hồi nhanh và lên màu chuẩn tự nhiên.

1.2. Thời gian cần kiêng sau khi khử thâm môi
Thông thường, bạn nên kiêng cữ kỹ nhất trong 7 ngày đầu tiên, khi lớp da môi còn non và đang trong quá trình bong. Sau đó, trong vòng 2–3 tuần tiếp theo, bạn vẫn nên tránh một số thói quen như dùng son chứa chì, ăn đồ cay nóng hoặc để môi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, nhằm giúp màu môi ổn định và bền lâu hơn.

2. Sau khi khử thâm môi nên kiêng gì để môi lên màu chuẩn
2.1. Kiêng thực phẩm dễ làm thâm hoặc loang màu
Chế độ ăn uống đóng vai trò rất lớn trong việc giúp môi lên màu đẹp sau khi khử thâm. Dưới đây là những nhóm thực phẩm bạn cần tránh tuyệt đối trong 7–10 ngày đầu:
Rau muống: dễ khiến vùng môi hình thành sẹo lồi, sạm hoặc loang màu.
Thịt bò, thịt gà: khiến vết thương lâu lành và dễ làm màu môi không đều.
Hải sản: tôm, cua, cá biển, mực có thể gây ngứa hoặc kích ứng môi đang bong.
Đồ cay nóng, nước tương, nước mắm: gây xót, kích ứng và ảnh hưởng tới màu môi.
Cà phê, trà đặc, rượu bia: khiến môi khô, xỉn màu và làm chậm quá trình lên tone.
Việc kiêng những thực phẩm này không chỉ giúp môi mau phục hồi mà còn giúp sắc môi sau bong lên chuẩn tone, hồng tươi và đều màu hơn.

2.2. Kiêng để môi dính nước và mỹ phẩm trong 24 giờ đầu
Sau khi khử thâm, môi cần thời gian để lớp biểu bì mới khép lại. Trong 24 giờ đầu tiên, tuyệt đối không để môi dính nước hoặc mỹ phẩm vì dễ khiến môi bị viêm, bong non hoặc sưng đỏ. Khi cần uống nước, hãy sử dụng ống hút để tránh chạm môi.
Đồng thời, bạn không nên dùng son dưỡng có màu hoặc tẩy trang môi cho đến khi lớp vảy bong hoàn toàn. Hãy để môi phục hồi tự nhiên và hấp thụ dưỡng chất phục hồi được chuyên viên hướng dẫn.
2.3. Kiêng bóc vảy, liếm hoặc cắn môi
Khi môi bắt đầu bong (từ ngày 3–7), nhiều người thường cảm thấy khô và khó chịu, dẫn đến thói quen liếm môi hoặc bóc vảy. Hành động này có thể làm tổn thương lớp da non, khiến môi dễ thâm trở lại hoặc lên màu không đều.
Thay vào đó, bạn nên bôi dưỡng phục hồi chuyên dụng 3–4 lần mỗi ngày, vừa giúp môi mềm mịn hơn, vừa hỗ trợ quá trình bong tự nhiên, không đau rát.

2.4. Kiêng ánh nắng, khói bụi và thuốc lá
Ánh nắng mặt trời chứa tia UV là nguyên nhân khiến sắc tố Melanin tái sinh, làm môi dễ sạm lại. Vì vậy, bạn nên hạn chế ra ngoài trong 5–7 ngày đầu và luôn đeo khẩu trang mềm sạch nếu phải di chuyển ngoài trời.
Đồng thời, tránh hút thuốc lá và môi trường khói bụi vì khói thuốc chứa nicotine có thể khiến môi sạm màu nhanh chóng, làm giảm độ bền và độ tươi của sắc môi.
3. Những việc nên làm để môi lên màu chuẩn và bền lâu
3.1. Dưỡng ẩm môi đều đặn
Sau khi khử thâm, môi cần được cấp ẩm thường xuyên để phục hồi nhanh. Bạn nên dùng son dưỡng không màu, không mùi hoặc gel phục hồi chuyên biệt do kỹ thuật viên hướng dẫn. Bôi dưỡng từ 3–5 lần/ngày giúp môi mềm, giảm khô nứt và hỗ trợ màu lên chuẩn tone hồng tự nhiên.
3.2. Uống nhiều nước và bổ sung vitamin C, B
Cung cấp đủ nước giúp cơ thể đào thải độc tố, làm môi khỏe và mềm hơn. Bên cạnh đó, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, B và sắt như cam, dâu tây, trứng, gan, cá hồi sẽ giúp môi hồng tự nhiên và duy trì độ bền màu sau khử.

3.3. Nghỉ ngơi và giữ tinh thần thoải mái
Thói quen thức khuya, căng thẳng hoặc mệt mỏi ảnh hưởng đến khả năng tái tạo tế bào da. Vì vậy, bạn nên ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ và thư giãn tinh thần để quá trình phục hồi diễn ra nhanh hơn, giúp môi sớm lên màu chuẩn.
4. Quy trình khử thâm môi an toàn tại Thẩm Mỹ Bảo Anh
Tại Thẩm Mỹ Bảo Anh, quy trình khử thâm môi được thực hiện theo chuẩn Y khoa, đảm bảo an toàn tuyệt đối – không đau – không sưng – không để lại thâm.
Bước 1: Soi da môi, xác định cấp độ thâm và tư vấn liệu trình phù hợp.
Bước 2: Làm sạch và sát khuẩn kỹ vùng môi để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
Bước 3: Ủ tê bằng sản phẩm nhập khẩu cao cấp giúp khách hàng thoải mái, không đau rát.
Bước 4: Tiến hành khử thâm bằng đầu kim nano siêu mảnh, thao tác nhẹ nhàng, chuẩn xác, không tổn thương mô môi.
Bước 5: Dặm tinh chất khóa ẩm phục hồi, giúp môi giảm khô, bong tự nhiên và lên màu nhanh.
Bước 6: Hướng dẫn chi tiết chế độ kiêng và dưỡng môi tại nhà, giúp môi lên màu chuẩn, hồng mịn và đều đẹp sau 7–10 ngày.
Nhờ kỹ thuật chuyên nghiệp và công nghệ tiên tiến, Bảo Anh cam kết mang lại cho khách hàng đôi môi sáng hồng tự nhiên, mềm mịn và bền màu lâu dài, không cần nghỉ dưỡng sau khi làm.
5. Kết luận
Sau khi khử thâm, việc hiểu rõ khử thâm môi nên kiêng gì là yếu tố then chốt giúp môi bong mịn, đều màu và giữ tone hồng tự nhiên lâu dài. Hãy kiêng nước, mỹ phẩm, thực phẩm gây sạm và các thói quen xấu trong ít nhất 7 ngày đầu; đồng thời kết hợp dưỡng ẩm, ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc. Nếu bạn muốn khử thâm môi an toàn, nhẹ nhàng và được hướng dẫn chăm sóc chi tiết, hãy đến Thẩm Mỹ Bảo Anh – nơi mang đến cho bạn đôi môi hồng mịn, tươi sáng và tràn đầy sức sống chỉ sau một liệu trình.
>> Đọc thêm: Khử thâm môi giữ được bao lâu? Có bị thâm lại không?
>> Đọc thêm: Chăm sóc tóc đúng cách tại nhà: Tips chăm tóc mạnh khỏe