Cắt mí ăn mắm tôm được không là câu hỏi được rất nhiều khách hàng quan tâm sau khi thực hiện thủ thuật thẩm mỹ. Bởi lẽ, chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục vết thương, quyết định kết quả thẩm mỹ có đẹp, tự nhiên hay không. Nếu bạn đang thắc mắc liệu sau khi cắt mí có được ăn mắm tôm không, nên kiêng bao lâu và ăn gì để mí nhanh lành, hãy cùng Thẩm mỹ Bảo Anh tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Mục lục
1. Cắt mí ăn mắm tôm được không?
Sau khi thực hiện cắt mí, chuyên viên luôn khuyến cáo khách hàng cần tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống. Trong đó, mắm tôm là món ăn nằm trong danh sách kiêng tuyệt đối.
Cắt mí ăn mắm tôm được không? Câu trả lời chắc chắn là không. Mắm tôm có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến vết thương như:
Làm vết cắt dễ bị thâm, để lại sẹo lồi hoặc lõm.
Tăng nguy cơ viêm nhiễm, ngứa ngáy, khó chịu.
Gây kéo dài thời gian hồi phục, khiến nếp mí khó vào form tự nhiên.
Việc kiêng mắm tôm sau khi cắt mí là vô cùng quan trọng để đảm bảo kết quả thẩm mỹ đạt chuẩn và hạn chế rủi ro không mong muốn.
Sau khi cắt mí bạn tuyệt đối không được ăn mắm tôm
2. Sau khi cắt mí bao lâu thì được ăn mắm tôm?
Sau khi đã biết cắt mí ăn mắm tôm được không, câu hỏi tiếp theo là: “Vậy bao lâu sau cắt mí mới có thể ăn lại mắm tôm?”
Theo kinh nghiệm của nhiều chuyên viên thẩm mỹ, thời gian hồi phục vết thương sẽ phụ thuộc vào cơ địa từng người. Thông thường:
Khoảng 1 – 2 tuần: vết thương bắt đầu khô lại nhưng vẫn còn nhạy cảm.
Khoảng 2 – 3 tháng: mí mắt đã lành hẳn, vào nếp tự nhiên, không còn sưng đau, ngứa hay đỏ.
👉 Vì vậy, để an toàn nhất, bạn nên kiêng mắm tôm trong ít nhất 2 – 3 tháng sau cắt mí. Sau thời gian này, khi mí đã ổn định hoàn toàn, bạn mới có thể ăn lại bình thường.
Bạn nên chờ 2 – 3 tháng sau cắt mí mới ăn mắm tôm
3. Tác hại khi cắt mí mà ăn mắm tôm sớm
Nếu bạn vẫn còn nghi ngờ về việc cắt mí ăn mắm tôm, hãy cùng điểm qua những tác hại nghiêm trọng có thể xảy ra:
3.1. Gây sẹo mất thẩm mỹ
Mắm tôm có thành phần chính từ hải sản – loại thực phẩm dễ gây sẹo lồi. Khi ăn sớm, nguy cơ vết thương để lại sẹo mất thẩm mỹ là rất cao.
3.2. Gây dị ứng, sưng đỏ
Trong quá trình lên men, mắm tôm chứa nhiều protein lạ. Chúng có thể kích ứng hệ miễn dịch, gây nổi mẩn, ngứa, sưng viêm vùng mí.
3.3. Kéo dài thời gian hồi phục
Thực phẩm nặng mùi, khó tiêu như mắm tôm khiến cơ thể mệt mỏi, làm quá trình liền da bị trì trệ.
3.4. Nguy cơ nhiễm trùng
Nếu ăn phải mắm tôm không đảm bảo vệ sinh, bạn có thể đối mặt với nguy cơ nhiễm khuẩn, tiêu chảy, ngộ độc – ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục.
4. Ngoài mắm tôm, còn những loại mắm nào cần kiêng sau cắt mí?
Không chỉ mắm tôm, sau cắt mí bạn cũng nên kiêng các loại mắm và thực phẩm lên men khác:
Mắm tép: giàu đạm, dễ làm mí bị thâm.
Mắm tép có hàm lượng đạm cao dễ làm viền mắt bị quầng thâm
Mắm cà pháo: có độ cay, chua, dễ gây sưng đỏ, kéo dài thời gian hồi phục.
Mắm cà pháo có thể làm vết thương bị sưng đỏ, đau nhức
Các loại mắm muối chua, lên men: đều tiềm ẩn nguy cơ gây dị ứng, viêm nhiễm.
5. Những thực phẩm cần kiêng sau khi cắt mí
Bên cạnh vấn đề cắt mí ăn mắm tôm, bạn cần chú ý kiêng một số nhóm thực phẩm khác:
5.1. Hải sản
Dễ gây sẹo lồi, ngứa, dị ứng và làm vết thương lâu lành.
Hải sản dễ gây sẹo lồi, dị ứng
5.2. Rau muống
Chứa hoạt chất làm tăng sinh collagen quá mức, dẫn đến sẹo lồi.
Rau muống dễ làm mí mắt hình thành sẹo lồi
5.3. Đồ nếp
Gây nóng trong, mưng mủ, dễ hình thành sẹo.
Đồ nếp dễ gây sẹo và kéo dài thời gian hồi phục vết thương
5.4. Đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn
Chứa nhiều dầu mỡ, chất béo gây tích tụ, ảnh hưởng quá trình liền sẹo.
Thực phẩm chế biến sẵn gây tích tụ chất béo dễ tạo vết thâm
6. Nên ăn gì để mí nhanh lành và đẹp tự nhiên?
Thay vì băn khoăn cắt mí ăn mắm tôm được không, hãy bổ sung những thực phẩm lành mạnh giúp vết thương hồi phục nhanh chóng:
6.1. Thực phẩm giàu vitamin A
Cà rốt, bí đỏ, khoai lang, ớt chuông… giúp tái tạo da, kích thích tạo collagen.
Bổ sung vitamin A kích thích tái tạo da sau tiểu phẫu cắt mí
6.2. Thực phẩm giàu vitamin C
Cam, bưởi, kiwi, dâu tây… giúp kháng viêm, chống oxy hóa, liền sẹo nhanh.
6.3. Thực phẩm giàu kẽm
Ngũ cốc, hạt điều, hạt bí, vừng… tăng cường miễn dịch, hạn chế viêm nhiễm.
Nhóm thực phẩm giàu kẽm có khả năng đẩy nhanh quá trình tái tạo collagen
6.4. Đạm lành tính
Đậu hũ, nấm, các loại hạt… giúp hình thành mô mới, liền sẹo nhanh.
Thực phẩm giàu đạm ảnh hưởng đến quá trình liền da vết thương hở
6.5. Uống đủ nước
Tối thiểu 1,5 – 2 lít nước/ngày, kết hợp nước ép trái cây để bổ sung dưỡng chất.
Mỗi ngày cần bổ sung đủ nước để mí mắt nhanh hồi phục
7. Giải đáp thắc mắc thường gặp về cắt mí ăn mắm tôm
7.1. Cắt mí lỡ ăn mắm tôm có sao không?
Nếu vô tình ăn một lượng nhỏ, bạn không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, hãy theo dõi vết thương. Nếu có biểu hiện ngứa, đỏ, đau thì nên đến gặp chuyên viên để được kiểm tra.
7.2. Sau 1 tháng cắt mí ăn mắm tôm được chưa?
1 tháng sau cắt mí, mí mắt vẫn đang trong giai đoạn hồi phục. Do đó, bạn chưa nên ăn mắm tôm, tốt nhất đợi ít nhất 2 – 3 tháng.
7.3. Cắt mí kiêng mắm tôm bao lâu là tốt nhất?
Thời gian kiêng an toàn nhất là từ 2 – 3 tháng, tùy cơ địa và tốc độ lành vết thương của từng người.
8. Kinh nghiệm thực tế từ khách hàng sau cắt mí
Nhiều khách hàng tại Thẩm mỹ Bảo Anh sau khi cắt mí đã chia sẻ rằng việc kiêng mắm tôm và các món ăn lên men giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh, nếp mí vào form đều đẹp, không sưng hay thâm.
Đặc biệt, khi tuân thủ chế độ ăn uống kết hợp nghỉ ngơi, chăm sóc đúng cách theo hướng dẫn của chuyên viên, mí mắt không chỉ đẹp tự nhiên mà còn duy trì hiệu quả lâu dài.
9. Thông tin liên hệ Thẩm mỹ Bảo Anh
Nếu bạn vẫn còn thắc mắc về cắt mí ăn mắm tôm được không hay muốn được tư vấn chi tiết chế độ chăm sóc sau khi cắt mí, hãy liên hệ ngay Thẩm mỹ Bảo Anh:
Địa chỉ: 16 Vườn Chuối, phường 4, quận 3, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 0979552583 – 0903874444
Đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm tại Thẩm mỹ Bảo Anh sẽ đồng hành cùng bạn trong hành trình làm đẹp, mang đến đôi mắt hai mí tự nhiên, trẻ trung và an toàn.
👉 Trên đây là toàn bộ chia sẻ chi tiết về vấn đề cắt mí ăn mắm tôm được không, kiêng bao lâu và nên ăn gì để mí mau lành. Hy vọng bạn đã có cho mình câu trả lời rõ ràng và chế độ dinh dưỡng phù hợp để sở hữu đôi mắt đẹp như mong muốn.