Bạn đã biết cắt mí kiêng thịt gà bao lâu chưa?

Bạn vừa cắt mí và băn khoăn không biết nên kiêng ăn gì để mí nhanh lành, lên form đẹp và không để lại sẹo xấu? Trong số đó, thịt gà món ăn quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày lại là thực phẩm đứng đầu danh sách cần kiêng kỵ. Vậy cắt mí kiêng thịt gà bao lâu chưa và vì sao loại thịt tưởng chừng bổ dưỡng này lại có thể trở thành “thủ phạm” làm vết thương lâu lành?

1. Vì sao sau khi cắt mí cần kiêng thịt gà?

Thịt gà là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, được yêu thích nhờ hương vị thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng và ít chất béo. Trong Đông y, thịt gà có vị ngọt, tính ấm, có công dụng bổ khí huyết, chữa tê bì, giúp cơ thể nhanh hồi phục. Trong dinh dưỡng hiện đại, thịt gà chứa hàm lượng protein cao, ít cholesterol xấu, là lựa chọn tốt cho những ai muốn bổ sung năng lượng mà không lo béo phì.

Tuy nhiên, đối với những người vừa thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ có vết thương hở ngoài da như cắt mí, thịt gà lại trở thành “kẻ thù” tiềm ẩn. Các bác sĩ thẩm mỹ thường khuyến cáo khách hàng không nên ăn thịt gà trong giai đoạn đầu sau phẫu thuật vì những lý do sau:

1.1. Thịt gà dễ gây viêm nhiễm cho vết thương

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, các thành phần trong thịt gà có thể làm tăng phản ứng viêm tại vị trí vết thương hở. Sau cắt mí, vùng da mắt vốn đã nhạy cảm, dễ sưng tấy, việc ăn thịt gà có thể khiến tình trạng viêm nặng hơn, lâu hồi phục hơn.

1.2. Thịt gà làm tăng nguy cơ để lại sẹo xấu

Nhiều trường hợp ghi nhận, khi ăn thịt gà sau phẫu thuật, vết thương có xu hướng hình thành sẹo lồi hoặc sẹo thâm. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với vết thương ở vùng mí mắt, vì để lại sẹo có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ gương mặt.

1.3. Thịt gà khiến da non bị loang màu

Sau khi cắt mí, vùng da mí mắt sẽ hình thành da non mới. Nếu ăn thịt gà, da non dễ bị đổi màu, có thể nhạt hơn hoặc sậm hơn so với da xung quanh, dẫn đến tình trạng da loang lổ, khó đều màu. Đây là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người hối tiếc khi không kiêng cữ cẩn thận sau phẫu thuật.

2. Cắt mí kiêng thịt gà bao lâu chưa?

Một trong những câu hỏi được quan tâm nhất là: cắt mí kiêng thịt gà bao lâu chưa để vết thương hồi phục an toàn và hạn chế tối đa biến chứng.

Thông thường, các bác sĩ khuyên nên kiêng thịt gà trong khoảng 3 đến 4 tuần sau phẫu thuật cắt mí. Đây là giai đoạn quan trọng khi vết thương bắt đầu liền da, hình thành mô mới và ổn định nếp mí. Nếu trong thời gian này ăn thịt gà, nguy cơ sẹo lồi, viêm nhiễm hoặc loang màu da sẽ tăng cao.

Tuy nhiên, thời gian kiêng có thể khác nhau tùy vào cơ địa mỗi người.

• Với người có sức khỏe tốt, cơ địa lành tính, vết thương hồi phục nhanh thì có thể kiêng trong khoảng 3 tuần.

• Với người có cơ địa nhạy cảm, da dễ để lại sẹo lồi hoặc vết thương lâu lành, nên kiêng ít nhất 4 tuần, thậm chí lâu hơn nếu bác sĩ khuyến cáo.

Sau khi hết thời gian kiêng, bạn cũng không nên ăn thịt gà quá nhiều ngay lập tức. Hãy bắt đầu với lượng nhỏ để kiểm tra phản ứng của cơ thể, sau đó tăng dần khẩu phần theo thời gian.

3. Hậu quả nếu không kiêng thịt gà sau khi cắt mí

Không ít người chủ quan, nghĩ rằng ăn một chút thịt gà sẽ không ảnh hưởng gì. Tuy nhiên, hậu quả có thể để lại rất rõ ràng:

Thứ nhất, vết thương có thể bị sưng tấy nhiều hơn, gây đau nhức khó chịu và kéo dài thời gian hồi phục.

Thứ hai, nguy cơ hình thành sẹo lồi hoặc sẹo thâm ở vùng mí mắt là rất cao. Một khi đã xuất hiện sẹo xấu thì rất khó khắc phục, thậm chí phải can thiệp bằng các phương pháp thẩm mỹ khác.

Thứ ba, da non có thể bị loang màu, khiến mí mắt sau khi lành không đồng đều với da mặt, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ.

Chính vì vậy, việc kiêng thịt gà sau khi cắt mí không phải là lời khuyên vô căn cứ, mà là yếu tố quan trọng để đảm bảo kết quả phẫu thuật đẹp và an toàn.

4. Nên ăn gì sau khi cắt mí để nhanh lành?

Bên cạnh thắc mắc cắt mí kiêng thịt gà bao lâu chưa, nhiều người cũng quan tâm đến chế độ ăn uống thế nào để giúp vết thương nhanh lành và nếp mí ổn định.

4.1. Bổ sung thực phẩm giàu protein

Protein là dưỡng chất quan trọng giúp tái tạo mô mới, rút ngắn thời gian hồi phục. Bạn có thể bổ sung protein từ thịt nạc heo, cá, trứng, sữa hoặc các loại đậu, hạt. Tuy nhiên, cần cân đối khẩu phần, tránh nạp quá nhiều đạm vì có thể làm tăng nguy cơ sẹo lồi.

4.2. Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A

Vitamin A có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm trùng vết thương. Một số thực phẩm giàu vitamin A bạn nên bổ sung là cà rốt, bí đỏ, khoai lang, đu đủ, xoài và ớt chuông. Đây đều là những thực phẩm vừa tốt cho mắt, vừa giúp da hồi phục nhanh chóng.

4.3. Bổ sung thực phẩm giàu kẽm

Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp collagen và protein, từ đó hỗ trợ quá trình tái tạo mô và liền sẹo. Bạn có thể bổ sung kẽm từ các loại đậu, hạt, ngũ cốc nguyên hạt, hải sản như tôm, cua, nghêu, sò. Tuy nhiên, nếu bị dị ứng với hải sản thì cần tránh để không ảnh hưởng đến vết thương.

4.4. Uống nhiều nước và ăn rau xanh

Nước giúp thanh lọc cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn máu và vận chuyển dưỡng chất đến vết thương. Bên cạnh đó, rau xanh cung cấp vitamin C và chất xơ, giúp tăng sức đề kháng và chống oxy hóa mạnh mẽ.

5. Những thực phẩm khác cần kiêng ngoài thịt gà

Ngoài việc tìm hiểu cắt mí kiêng thịt gà bao lâu chưa, bạn cũng cần lưu ý kiêng thêm một số loại thực phẩm khác:

• Hải sản: dễ gây dị ứng, ngứa ngáy và làm vết thương lâu lành.

• Thịt bò: có thể khiến vết thương thâm sạm, dễ để lại sẹo xấu.

• Đồ nếp: làm vết thương sưng tấy và khó lành.

• Rau muống: kích thích tăng sinh collagen quá mức, dễ gây sẹo lồi.

6. Kết luận

Câu hỏi cắt mí kiêng thịt gà bao lâu chưa là vấn đề mà hầu hết khách hàng quan tâm sau khi thực hiện phẫu thuật cắt mí mắt. Thực tế, thịt gà là thực phẩm bổ dưỡng nhưng lại không phù hợp cho người có vết thương hở vì có thể gây viêm, làm lâu lành và để lại sẹo xấu.

Thời gian kiêng thịt gà trung bình từ 3 đến 4 tuần, tùy thuộc vào cơ địa và khả năng hồi phục của từng người. Để đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất, bạn nên tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng và tránh các thực phẩm gây hại cho vết thương.

Như vậy, câu trả lời đã rõ ràng: nếu muốn mí mắt nhanh hồi phục, nếp mí ổn định và không để lại sẹo xấu, hãy kiên nhẫn kiêng thịt gà trong khoảng thời gian bác sĩ khuyến cáo. Đây là một bước nhỏ nhưng vô cùng quan trọng để đạt được kết quả thẩm mỹ lâu dài và an toàn.

>> Đọc thêm: Sau khi cắt mí có được ăn đậu phụ không?

>> DDocjj thêm; Cách chăm sóc da mặt hàng ngày với 9 bước cơ bản