Phun môi là phương pháp thẩm mỹ bán vĩnh viễn giúp cải thiện sắc môi thâm sạm, nhợt nhạt và mang lại vẻ tươi tắn cho gương mặt. Tuy nhiên, trên thực tế không ít trường hợp gặp tình trạng môi không lên màu, màu loang lổ, xỉn hoặc nhanh phai, dù kỹ thuật phun và mực phun đều đạt chuẩn. Một trong những nguyên nhân thường bị xem nhẹ nhưng lại ảnh hưởng rất lớn chính là chế độ ăn uống sai cách sau phun môi.
Vậy ăn sai như thế nào khiến môi không lên màu hoặc loang màu? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết từ góc nhìn chuyên gia, giúp bạn hiểu rõ và tránh những sai lầm phổ biến để môi lên màu đẹp, đều và bền hơn.
Mục lục
1. Vì sao ăn uống sau phun môi ảnh hưởng trực tiếp đến màu môi?
Sau phun môi, lớp da môi bị tạo ra hàng nghìn vi tổn thương siêu nhỏ để đưa mực vào tầng thượng bì. Đây là giai đoạn môi:
Rất nhạy cảm
Dễ viêm, dễ kích ứng
Dễ thay đổi sắc tố
Thực phẩm bạn nạp vào cơ thể lúc này sẽ:
Ảnh hưởng đến tốc độ lành thương
Tác động đến quá trình ổn định sắc tố mực
Quyết định màu môi có trong, đều hay bị loang – xỉn
Ăn đúng giúp môi lên màu đẹp, còn ăn sai chính là nguyên nhân hàng đầu khiến môi không lên màu hoặc loang màu dù phun ở spa uy tín.
2. Thế nào là “ăn sai cách” sau phun môi?
Ăn sai cách không chỉ đơn giản là ăn thực phẩm cần kiêng, mà còn bao gồm:
Ăn đúng thực phẩm nhưng sai thời điểm
Ăn quá nhiều một nhóm chất
Chế biến sai cách
Để thức ăn tiếp xúc trực tiếp với môi
Những sai lầm này thường diễn ra âm thầm nhưng hậu quả lại thể hiện rõ trên màu môi sau bong.
3. Các nhóm thực phẩm dễ khiến môi không lên màu hoặc loang màu
3.1. Thịt bò – “kẻ thù” của màu môi sau phun
Thịt bò chứa hàm lượng sắt cao, có thể kích thích tăng sinh melanin.
Hậu quả:
Môi thâm hơn nền cũ
Màu phun bị xỉn
Lên màu không đều
Nên kiêng thịt bò ít nhất 2–4 tuần sau phun môi.
3.2. Hải sản – nguyên nhân gây viêm và loang màu
Hải sản dễ gây:
Ngứa
Dị ứng
Mụn nước li ti
Khi môi bị viêm nhẹ, mực sẽ:
Không bám đều
Dễ loang từng mảng
Nhanh phai màu
Kiêng hải sản trong 14–21 ngày đầu.
3.3. Trứng – lý do khiến màu môi không đều
Trứng có thể làm:
Ức chế quá trình tái tạo sắc tố
Khiến vùng da non lên màu khác biệt
Hậu quả thường gặp:
Màu môi loang
Có chỗ đậm, chỗ nhạt
Nên kiêng trứng tối thiểu 10–14 ngày.
3.4. Đồ cay nóng – khiến môi lâu ổn định màu
Ớt, tiêu, mù tạt, sa tế… gây:
Giãn mạch
Nóng rát môi
Kéo dài thời gian bong
Điều này khiến mực:
Khó ổn định
Dễ bị đẩy ra ngoài
Màu lên nhạt hoặc loang
3.5. Rượu bia, cà phê – làm màu môi nhanh phai
Rượu bia và cà phê:
Làm mất nước
Gây oxy hóa sắc tố
Khiến môi khô và xỉn
Đây là nguyên nhân phổ biến khiến màu môi đẹp lúc đầu nhưng nhanh xuống tone sau 1–2 tháng.
4. Ăn đúng nhưng sai thời điểm – lỗi rất nhiều người mắc
Ngay cả những thực phẩm tốt như:
Đậu phụ
Cá
Trái cây
Nếu ăn quá sớm, khi môi còn tổn thương, vẫn có thể gây:
Kích ứng nhẹ
Ảnh hưởng màu môi
Ví dụ:
Ăn đậu phụ ngay 1–2 ngày đầu
Uống nước cam khi môi còn nứt
Điều này có thể làm môi rát, lâu bong và màu lên kém.
5. Cách ăn uống sai khiến phun môi bị loang màu dù không ăn đồ cấm
5.1. Để thức ăn dính trực tiếp vào môi
Ăn không dùng thìa
Cắn thức ăn lớn
Không vệ sinh môi sau ăn
Khi môi đang bong, điều này khiến:
Mực bị trôi cục bộ
Màu lên không đều
Tìm hiểu thêm: Phun môi bị mụn nước bao lâu thì hết? Dấu hiệu bình thường hay biến chứng?
5.2. Ăn đồ quá nóng
Nhiệt độ cao làm:
Giãn mao mạch
Đẩy mực ra khỏi tầng da
Đây là nguyên nhân âm thầm khiến môi lên màu nhạt hơn dự kiến.
6. Hậu quả thường gặp khi ăn sai cách sau phun môi
Môi lên màu rất nhạt
Màu không đúng tone tư vấn
Môi loang lổ
Phải dặm lại sớm
Tốn thêm chi phí và thời gian
7. Làm sao để khắc phục khi phun môi không lên màu do ăn sai?
7.1. Điều chỉnh lại chế độ ăn
Tăng rau xanh
Bổ sung vitamin C, E
Uống đủ nước
7.2. Dưỡng môi đúng cách
Dưỡng ẩm theo hướng dẫn
Tránh son lì, son tint trong 1 tháng
7.3. Dặm môi đúng thời điểm
Không dặm quá sớm
Thường sau 6–8 tuần
Tìm hiểu thêm: Phun môi bị sưng bao lâu thì hết? Dấu hiệu bình thường hay bất thường
8. Lời khuyên từ chuyên gia phun xăm
Rất nhiều khách hàng lầm tưởng: “Phun môi xong là xong”
Trong khi thực tế:
30–40% kết quả màu môi phụ thuộc vào chăm sóc và ăn uống sau phun
Ăn đúng không chỉ giúp:
Môi lên màu đẹp
Mà còn giảm nguy cơ biến chứng
Giữ màu bền lâu hơn
9. Thẩm mỹ Bảo Anh
📍 Địa chỉ: 16 Vườn Chuối, phường Bàn Cờ, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0979552583 – 0903874444
⏰ Giờ làm việc: 8h30 – 17h30 (Thứ 2 – Chủ nhật)
10. Kết luận
Ăn sai cách sau phun môi là nguyên nhân phổ biến nhưng ít được nhắc đến khiến môi không lên màu hoặc loang màu, dù kỹ thuật phun đạt chuẩn. Hiểu đúng – ăn đúng – kiêng đúng thời điểm chính là chìa khóa giúp môi hồi phục nhanh, lên màu trong trẻo và duy trì vẻ đẹp lâu dài. Nếu đã lỡ ăn sai, đừng hoảng loạn, hãy điều chỉnh kịp thời và theo dõi môi đúng cách để đạt kết quả tốt nhất.
>>> Đọc thêm: Những thực phẩm nên ăn sau phun môi giúp màu lên trong và bền hơn
>>> Đọc thêm: Phun môi bao lâu thì ăn uống bình thường? Mốc thời gian cần biết
>>> Đọc thêm: Phun môi cần kiêng ăn gì để lên màu đẹp và không bị thâm?
>>> Đọc thêm: Sau phun môi có được ăn đậu phụ không? Sự thật ít ai nói rõ