Mục lục
1. Xăm môi ăn chao – nỗi băn khoăn phổ biến sau phun xăm
Xăm môi ăn chao là thắc mắc của rất nhiều chị em sau khi vừa hoàn thành liệu trình phun xăm thẩm mỹ. Chao vốn là món ăn quen thuộc, đặc biệt ở miền Trung và miền Nam Việt Nam, mang hương vị béo ngậy, thơm nồng, giàu dinh dưỡng và được ví như “phô mai châu Á”. Tuy nhiên, khi môi mới trải qua quá trình làm đẹp bằng kỹ thuật phun xăm, liệu thực phẩm lên men này có an toàn hay không?
Tại Thẩm mỹ Bảo Anh, nhiều khách hàng sau khi xăm môi thường hỏi chuyên viên:
“Xăm môi ăn chao được không, có ảnh hưởng gì đến màu môi không?”
“Nếu lỡ ăn chao thì có làm môi bị thâm hay nhiễm trùng không?”
“Bao lâu sau xăm môi mới có thể ăn chao trở lại?”
Đây đều là những câu hỏi chính đáng, bởi chế độ dinh dưỡng sau khi xăm môi đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp môi nhanh hồi phục, lên màu chuẩn đẹp và hạn chế rủi ro. Để hiểu rõ hơn, chúng ta cùng tìm hiểu sâu về chao là gì, thành phần dinh dưỡng của chao, lợi ích và những nguy cơ tiềm ẩn nếu ăn chao khi môi chưa lành.
2. Tìm hiểu chao là gì?
2.1. Chao – món ăn đặc trưng của ẩm thực Việt
Chao, hay còn được gọi với nhiều tên khác như đậu hũ nhũ, đậu hũ dẻo, đậu phụ nhự, là một dạng đậu hũ lên men. Món ăn này phổ biến chủ yếu ở miền Trung và miền Nam, trong khi miền Bắc ít dùng hơn.
Quy trình làm chao khá công phu:
Đậu hũ được cắt thành từng miếng nhỏ, vuông vức.
Để ráo nước, giữ ấm và cấy bào tử nấm mốc.
Lên men tự nhiên trong môi trường kín.
Sau đó ướp muối hoặc ngâm trong nước muối, ủ từ 10 – 15 ngày.
Khi thành phẩm, chao có hương vị đặc trưng: béo ngậy, thơm nồng và hơi nồng mùi men. Nhiều người mới ăn lần đầu sẽ cảm thấy khó ngửi, nhưng khi đã quen thì lại thấy rất hấp dẫn.
Chao được làm từ đậu hũ lên men sau khi ủ với bào tử của các loại nấm mốc
2.2. Ứng dụng của chao trong ẩm thực
Chao được mệnh danh là “phô mai châu Á” nhờ độ béo và mùi hương đặc biệt. Nó được sử dụng trong nhiều món ăn:
Vịt nấu chao – món đặc sản miền Tây.
Cánh gà nướng chao – vị mặn ngọt, thơm nồng.
Lẩu chao – ăn kèm rau củ, hải sản, thịt.
Gia vị ướp thịt, cá – giúp món ăn đậm đà hơn.
Chính vì sự hấp dẫn này mà nhiều người sau khi xăm môi vẫn thèm ăn chao. Nhưng liệu xăm môi ăn chao có sao không? Câu trả lời cần phân tích kỹ hơn.
3. Thành phần dinh dưỡng trong chao
3.1. Vitamin nhóm B dồi dào
Theo các nghiên cứu, hàm lượng vitamin B2 và B12 trong chao cao gấp 6 – 7 lần so với đậu hũ thông thường.
Vitamin B2: duy trì collagen, hỗ trợ tái tạo mô da, giúp môi mềm mượt.
Vitamin B12: phục hồi tế bào, ngăn ngừa sạm màu, thúc đẩy quá trình làm lành da.
3.2. Hàm lượng protein chất lượng cao
Chao chứa nhiều protein thực vật, dễ hấp thu hơn protein động vật, ít gây dị ứng. Protein trong chao giúp:
Tăng cường sản xuất collagen.
Thúc đẩy quá trình liền sẹo.
Giúp môi phục hồi nhanh hơn.
3.3. Khoáng chất cần thiết
Trong chao còn có magie, canxi, photpho – những dưỡng chất quan trọng cho quá trình tái tạo tế bào và tăng cường sức khỏe làn da.
Như vậy, xét về mặt dinh dưỡng, xăm môi ăn chao có nhiều lợi ích tiềm năng. Tuy nhiên, đó chỉ là lý thuyết – còn trên thực tế, môi sau khi xăm lại rất nhạy cảm.
Hàm lượng protein, vitamin B2 và B12 trong chao rất tốt cho môi mới xăm
4. Xăm môi ăn chao có sao không?
4.1. Nguy cơ khi ăn chao lúc môi chưa bong
Mặc dù chao giàu dinh dưỡng, nhưng bạn cần lưu ý:
Chao là thực phẩm lên men từ nấm mốc → dễ chứa vi khuẩn, nấm men, nếu ăn trực tiếp có thể gây nhiễm trùng vết thương hở.
Hàm lượng muối cao → dễ làm môi bị khô, sưng, gây xót ở vùng xăm.
Môi sau phun xăm đang tổn thương → tiếp xúc với thực phẩm mặn, cay, lên men dễ dẫn đến sưng viêm, lâu lành.
Do đó, Thẩm mỹ Bảo Anh khuyên khách hàng không nên ăn chao trong giai đoạn môi chưa bong vảy.
Xăm môi ăn chao được không có giải đáp là không nên ăn nếu môi chưa bong
4.2. Khi nào có thể ăn chao?
Sau khi môi đã bong hoàn toàn, bạn có thể ăn chao nhưng phải nấu chín kỹ, tuyệt đối không ăn sống.
Khi môi lành hẳn (sau 1 – 2 tháng), bạn có thể ăn chao bình thường.
5. Xăm môi ăn chao có lợi ích gì không?
5.1. Hỗ trợ tái tạo tế bào môi
Protein và vitamin trong chao góp phần tái tạo da môi, giúp môi lên màu đều và khỏe mạnh.
5.2. Bổ sung năng lượng và dưỡng chất
Những người ăn chay hoặc ít dùng thịt động vật có thể dùng chao như nguồn protein thay thế.
5.3. Không gây thâm sạm như một số loại thịt
So với thịt bò hay hải sản dễ gây sưng, chao ít gây phản ứng xấu, nếu dùng đúng thời điểm sau khi môi đã hồi phục.
6. Xăm môi ăn chao có hại gì không?
6.1. Đối với môi chưa lành
Nguy cơ nhiễm khuẩn.
Môi bị khô, nứt, sưng đỏ.
Ảnh hưởng đến màu xăm, khiến môi không đều màu.
6.2. Đối với sức khỏe
Người cao huyết áp, bệnh thận, thấp khớp, tiêu hóa yếu không nên ăn nhiều chao.
7. Xăm môi nên ăn gì để lên màu đẹp?
7.1. Nước dừa
Uống nước dừa mỗi ngày giúp môi nhanh bong, giữ ẩm, lên màu chuẩn đẹp.
7.2. Dứa (thơm)
Chứa nhiều vitamin C và bromelain – giúp môi mau lành, hạn chế viêm sưng.
Mỗi ngày ăn hoặc uống nước ép của 1 quả dứa sẽ giúp môi lên màu đẹp
7.3. Thịt heo
Nguồn protein an toàn, giúp tái tạo da mà không gây thâm.
7.4. Bí đỏ
Giàu vitamin A và K, hỗ trợ màu môi tươi sáng, tự nhiên.
8. Xăm môi kiêng ăn gì ngoài chao?
Ngoài thắc mắc xăm môi ăn chao được không, bạn cũng nên kiêng các thực phẩm sau:
Thịt bò, thịt gà, hải sản → dễ gây sưng và thâm.
Đồ nếp (xôi, bánh chưng) → dễ mưng mủ.
Trứng → có thể làm loang màu môi.
Đồ cay, nóng, chất kích thích → làm môi khô, khó hồi phục.
>>> Đọc thêm: Ăn gì sau phun xăm môi để lên màu đẹp?
9. Kết luận: Xăm môi ăn chao được không?
Câu trả lời là:
Không nên ăn chao khi môi chưa bong vảy vì nguy cơ nhiễm khuẩn, ảnh hưởng màu môi.
Chỉ nên ăn chao khi môi đã lành hẳn và được nấu chín kỹ.
Tại Thẩm mỹ Bảo Anh, chuyên viên luôn nhắc nhở khách hàng về chế độ dinh dưỡng sau xăm môi. Nếu bạn yêu thích món chao, hãy kiên nhẫn đợi đến khi môi hồi phục hoàn toàn để tận hưởng mà không lo rủi ro.
>>> Đọc thêm: Phun môi màu hồng tự nhiên phù hợp với ai? Lưu ý khi phun môi màu này
>>> Đọc thêm: Phun môi màu đỏ cherry phù hợp với đối tượng nào? Có nên xăm phun màu này?
>>> Đọc thêm: Phun môi màu hồng cam sau khi bong có đẹp không? Ưu điểm gì?
>>> Đọc thêm: Phun môi màu đỏ tươi phù hợp với đối tượng nào?
>>> Đọc thêm: Phun môi màu hồng baby có đẹp không?
>>> Đọc thêm: Xăm phun môi màu gì đẹp tự nhiên