Tiết lộ sự thật xăm môi ăn thịt ngan có được không? Xăm môi không được ăn thịt gì?

Xăm môi ăn thịt ngan có được không? Chuyên viên Thẩm mỹ Bảo Anh giải đáp chi tiết A-Z

Khi nhắc đến chế độ dinh dưỡng sau phun xăm, hầu hết mọi người đều rất quan tâm đến việc nên ăn gì và kiêng gì để môi nhanh lành, lên màu đẹp và không gặp biến chứng. Trong đó, một trong những câu hỏi được đặt ra nhiều nhất chính là: xăm môi ăn thịt ngan có được không? Đây là thắc mắc phổ biến bởi ngan là món ăn quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt. Để giúp bạn hiểu rõ hơn, Thẩm mỹ Bảo Anh sẽ phân tích chi tiết từ giá trị dinh dưỡng của thịt ngan, ảnh hưởng của chúng đến quá trình hồi phục sau xăm môi, cho đến cách kiêng khem hợp lý. Hãy cùng khám phá nhé!

1. Tìm hiểu về thịt ngan và giá trị dinh dưỡng

1.1. Thịt ngan là gì?

Thịt ngan, hay còn được nhiều người gọi là thịt vịt xiêm, là một loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong bữa cơm hoặc bữa tiệc của người Việt. Với hương vị đậm đà, thịt ngan được chế biến thành nhiều món ngon như ngan nướng, ngan hấp, ngan cháy tỏi, ngan rang gừng…

1.2. Thành phần dinh dưỡng trong thịt ngan

Theo nghiên cứu dinh dưỡng, chỉ trong 100g thịt ngan đã chứa đến 25g protein – con số khá cao so với nhiều loại thịt gia cầm khác. Ngoài ra, thịt ngan còn cung cấp:

• Vitamin nhóm B (B1, B2) giúp tăng cường chuyển hóa năng lượng.
• Vitamin E, vitamin D, vitamin A tốt cho da và hệ miễn dịch.
• Khoáng chất sắt, photpho, canxi giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa thiếu máu.

Với những dưỡng chất này, thịt ngan được đánh giá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho cả trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Giá thành của ngan cũng khá rẻ, dễ tìm mua, phù hợp với nhiều gia đình Việt.

1.3. Lợi ích sức khỏe của thịt ngan

Khi ăn thịt ngan ở trạng thái bình thường (không có vết thương hở), cơ thể sẽ nhận được nhiều lợi ích như:

• Giúp phục hồi thể trạng cho người suy dinh dưỡng, mệt mỏi.
• Hỗ trợ điều trị một số bệnh về gan, ho kéo dài.
• Tăng cường tái tạo mô mềm, thúc đẩy lành vết thương hở.

Tuy nhiên, với người vừa mới phun xăm môi thì câu chuyện hoàn toàn khác. Liệu xăm môi ăn thịt ngan có an toàn không? Hãy cùng Thẩm mỹ Bảo Anh tìm hiểu trong phần tiếp theo.

2. Sau khi xăm môi có được ăn thịt ngan không?

2.1. Tác động của thịt ngan với người mới xăm môi

Mặc dù thịt ngan rất bổ dưỡng, nhưng theo chia sẻ của các chuyên viên Thẩm mỹ Bảo Anh, những ai vừa thực hiện phun xăm môi thì không nên ăn thịt ngan ngay. Nguyên nhân là:

• Trong quá trình xăm môi, lớp mực được đưa vào tầng thượng bì, vùng da bị tổn thương do kim tác động cần thời gian để phục hồi.
• Khi ăn thịt ngan, đặc biệt là nếu ăn nhiều, có thể khiến vết thương lâu lành, dễ bị sưng tấy, chảy dịch, mưng mủ hoặc màu môi không đều.
• Thịt ngan vốn có tính hàn, dễ làm cơ thể chậm hồi phục hơn so với các loại thịt khác.

2.2. Có được ăn thịt ngan với lượng nhỏ không?

Trong trường hợp bạn lỡ ăn một chút thịt ngan thì cũng không cần quá lo lắng. Nếu ăn với số lượng nhỏ, luộc chín kỹ và không quá nhiều dầu mỡ, tác động tiêu cực sẽ không quá rõ rệt. Tuy nhiên, chuyên viên Thẩm mỹ Bảo Anh vẫn khuyên rằng, tốt nhất nên kiêng hoàn toàn trong giai đoạn môi đang bong vảy và lên màu.

2.3. Rủi ro khi ăn thịt ngan sau xăm môi

Một số rủi ro có thể gặp phải nếu bạn xăm môi ăn thịt ngan trong thời gian kiêng:

• Vết thương lâu lành, môi dễ bị nhiễm trùng.
• Môi xuất hiện tình trạng sưng, ngứa, nổi mụn nước.
• Màu môi không đều, loang lổ, kém thẩm mỹ.
• Có nguy cơ để lại sẹo thâm hoặc môi lên màu sai lệch.

3. Người mới xăm môi cần kiêng thịt ngan bao lâu?

3.1. Thời gian kiêng lý tưởng

Theo các chuyên viên tại Thẩm mỹ Bảo Anh, thời gian cần kiêng ăn thịt ngan sau khi xăm môi là khoảng 2 tuần. Đây là giai đoạn lớp vảy bong ra và môi bắt đầu tái tạo lành lại. Trung bình, môi cần 7 – 10 ngày để bong lớp vảy và thêm vài ngày để ổn định màu sắc.

3.2. Thời gian phục hồi tùy cơ địa

Mỗi người có một cơ địa khác nhau, do đó thời gian phục hồi cũng sẽ khác nhau:

• Người có cơ địa lành: môi có thể hồi phục nhanh hơn, chỉ 10 – 12 ngày.
• Người có cơ địa dữ hoặc thói quen ăn uống chưa tốt: có thể kéo dài hơn 2 tuần.

3.3. Khi nào có thể ăn lại bình thường?

Để chắc chắn, trước khi quay lại chế độ ăn uống như bình thường, bạn nên đến cơ sở uy tín hoặc liên hệ với chuyên viên Thẩm mỹ Bảo Anh để được kiểm tra tình trạng môi. Nếu môi đã bong hết, lên màu ổn định, không còn hiện tượng sưng đỏ thì lúc đó bạn có thể ăn lại thịt ngan.

4. Nếu lỡ ăn thịt ngan sau xăm môi phải làm sao?

Trong trường hợp bạn không may lỡ ăn thịt ngan sau khi xăm môi, Thẩm mỹ Bảo Anh gợi ý cách xử lý như sau:

4.1. Ăn lượng nhỏ, hạn chế tối đa

• Nếu chỉ ăn dưới 300g thịt ngan mỗi lần và không quá 2 lần/tuần thì ảnh hưởng không quá nghiêm trọng.
• Ưu tiên thịt ngan luộc, tránh các món nhiều dầu mỡ như ngan quay, ngan chiên, ngan nướng mỡ hành…

4.2. Tránh ăn da ngan

Phần da ngan chứa nhiều chất béo, dễ gây ngứa môi và làm tăng nguy cơ viêm. Vì vậy, nếu lỡ ăn thì chỉ nên ăn phần thịt nạc, bỏ da.

4.3. Bổ sung thực phẩm hỗ trợ hồi phục

• Uống nhiều nước để cơ thể đào thải độc tố.
• Ăn thêm rau củ quả giàu vitamin C (cam, bưởi, dứa, ổi) để tăng sức đề kháng.
• Bổ sung thực phẩm chứa kẽm như hạt bí, hạt hướng dương, đậu nành để hỗ trợ tái tạo mô da.

5. Những loại thực phẩm nên kiêng sau khi xăm môi

Ngoài xăm môi ăn thịt ngan cần kiêng, bạn cũng nên lưu ý nhiều loại thực phẩm khác có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục:

5.1. Thịt gà

• Giống như ngan, thịt gà cũng là gia cầm nhưng tác động đến vết xăm môi còn mạnh hơn.
• Nếu ăn thịt gà, môi dễ bị sưng tấy, thâm đen, màu môi không đều.

5.2. Thịt bò

• Thịt bò chứa nhiều protein, khiến vết thương dễ để lại sẹo thâm.
• Người mới xăm môi ăn thịt bò có thể bị lên màu loang lổ, không tự nhiên.
• Thời gian kiêng thịt bò có thể kéo dài 2 – 3 tháng.

5.3. Hải sản

• Các loại hải sản như tôm, cua, ghẹ, cá… có mùi tanh, dễ gây dị ứng.
• Người mới xăm môi ăn hải sản có thể bị ngứa, nổi mụn nước, nhiễm trùng.

5.4. Trứng vịt lộn

• Mặc dù bổ dưỡng nhưng trứng vịt lộn lại khiến màu môi lên không đều, loang lổ.
• Hạn chế tối đa trong thời gian môi đang hồi phục.

5.5. Rau muống

• Rau muống kích thích tăng sinh collagen quá mức, dẫn đến sẹo lồi.
• Đây là loại rau bắt buộc phải kiêng nếu muốn môi đẹp sau phun.

6. Thực phẩm nên ăn để môi nhanh lành, lên màu đẹp

Bên cạnh việc kiêng thịt ngan và các thực phẩm không tốt, bạn cũng cần bổ sung thực phẩm giúp môi hồi phục nhanh:

6.1. Rau củ quả giàu vitamin C

• Cam, bưởi, dứa, kiwi, ổi… giúp tăng sức đề kháng, chống viêm.
• Vitamin C còn thúc đẩy quá trình hình thành collagen, hỗ trợ môi lên màu chuẩn.

6.2. Thực phẩm giàu kẽm và sắt

• Hạt bí, hạt điều, đậu nành, thịt heo nạc.
• Giúp vết thương nhanh lành và hạn chế sẹo.

6.3. Nước dừa và nước ép trái cây

• Uống nước dừa giúp thanh lọc cơ thể, giữ ẩm cho môi.
• Nước ép cà rốt, cà chua cung cấp vitamin A, tốt cho quá trình tái tạo da.

7. Lời khuyên từ chuyên viên Thẩm mỹ Bảo Anh

• Trong vòng 2 tuần sau khi xăm môi, tốt nhất không nên ăn thịt ngan để đảm bảo môi hồi phục nhanh và lên màu đẹp.
• Nếu lỡ ăn thì hãy kiểm soát số lượng và kết hợp bổ sung thực phẩm hỗ trợ.
• Luôn giữ môi sạch sẽ, thoa dưỡng theo hướng dẫn của chuyên viên.
• Tái khám định kỳ hoặc khi có dấu hiệu bất thường (sưng, chảy dịch, màu loang lổ).

8. Kết luận: Xăm môi ăn thịt ngan có nên hay không?

Qua những phân tích trên, có thể thấy rằng xăm môi ăn thịt ngan là điều không nên làm trong ít nhất 2 tuần đầu sau khi phun xăm. Dù thịt ngan giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nhưng với vùng da môi đang tổn thương thì nó có thể gây tác động tiêu cực, khiến quá trình hồi phục kéo dài, môi dễ bị sưng tấy và màu môi không đẹp.

Do đó, để sở hữu đôi môi sau xăm căng mọng, lên màu chuẩn và bền đẹp, hãy tuân thủ hướng dẫn kiêng khem của chuyên viên Thẩm mỹ Bảo Anh. Khi đã qua giai đoạn nhạy cảm, bạn hoàn toàn có thể ăn lại thịt ngan và các món yêu thích khác mà không lo ảnh hưởng.

Tóm lại: Nếu bạn đang băn khoăn xăm môi ăn thịt ngan có được không, câu trả lời là không nên trong 2 tuần đầu. Hãy kiêng khem đúng cách, kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý và chăm sóc môi khoa học để đạt được kết quả thẩm mỹ như mong muốn.

>>> Đọc thêm: Phun môi màu hồng tự nhiên phù hợp với ai? Lưu ý khi phun môi màu này

>>> Đọc thêm: Phun môi màu đỏ cherry phù hợp với đối tượng nào? Có nên xăm phun màu này?

>>> Đọc thêm: Phun môi màu hồng cam sau khi bong có đẹp không? Ưu điểm gì?

>>> Đọc thêm: Phun môi màu đỏ tươi phù hợp với đối tượng nào?

>>> Đọc thêm: Phun môi màu hồng baby có đẹp không?

>>> Đọc thêm: Xăm phun môi màu gì đẹp tự nhiên