Xăm môi có được ăn mắm ruốc không? Đây là câu hỏi khiến không ít chị em băn khoăn sau khi thực hiện phun xăm thẩm mỹ. Bởi mắm ruốc vốn là món ăn quen thuộc, đậm vị trong bữa cơm Việt, nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro với vết thương mới. Nếu bạn cũng đang lo lắng liệu ăn mắm ruốc có ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và màu môi có còn đẹp hay không, thì hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này để có câu trả lời chính xác và an toàn nhất nhé.
Mục lục
1. Vì sao chế độ ăn uống quan trọng sau khi phun xăm?
Trong quá trình xăm môi thẩm mỹ, kỹ thuật viên sẽ sử dụng đầu kim siêu nhỏ để đưa mực vào lớp thượng bì môi. Dù đây chỉ là những tác động rất nông trên bề mặt da, nhưng thực tế lại tạo ra hàng ngàn vết thương hở li ti trên môi. Sau khi thực hiện, đôi môi thường có dấu hiệu sưng nhẹ, đỏ và nhanh chóng hình thành lớp vảy mỏng để bảo vệ phần da non đang trong giai đoạn tái tạo.
Đây là thời điểm môi rất nhạy cảm. Nếu chị em ăn phải những thực phẩm không phù hợp, chẳng hạn như hải sản, đồ cay nóng hay các món nhiều dầu mỡ, vùng môi có thể bị kích ứng, ngứa rát, thậm chí nhiễm trùng. Điều này làm vết thương lâu lành, dễ bong vảy không đều, từ đó màu môi sau bong trở nên loang lổ, kém thẩm mỹ và còn có nguy cơ để lại sẹo.
Ngược lại, nếu bạn bổ sung các thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng như rau xanh, trái cây, sữa chua, cà rốt hay nước dừa, quá trình tái tạo tế bào sẽ diễn ra thuận lợi hơn. Nhờ đó, đôi môi không chỉ nhanh bong vảy, hồi phục mượt mà, mà còn giúp màu mực bám chắc hơn, lên chuẩn và giữ được độ tươi tắn trong nhiều năm.
Có thể nói, chế độ ăn uống chiếm tới 30% kết quả phun xăm môi. Ngoài tay nghề kỹ thuật viên và chất lượng mực, thì việc bạn “ăn gì, kiêng gì” sau khi làm đẹp chính là yếu tố quyết định màu môi có đẹp và bền lâu hay không.
2. Xăm môi có được ăn mắm ruốc không?
Theo ý kiến của các chuyên gia, bạn không nên ăn mắm ruốc sau khi phun xăm thẩm mỹ. Đây là một trong những thực phẩm thuộc nhóm nên kiêng cữ sau khi xăm môi. Việc kiêng cữ này nhằm đảm bảo quá trình hồi phục của môi được thuận lợi, hạn chế nhiễm trùng da. Bởi lẽ, mắm ruốc được lên men từ các con ruốc. Đây là một loại hải sản nên rất dễ làm cho da bị kích ứng, nhất là ở vị trí các vết thương do đầu kim xăm gây ra.
Chưa kể đến, khi làm mắm ruốc, người ta sẽ sử dụng rất nhiều muối để ướp. Tinh thể muối khi tiếp xúc với các vết thương ở môi sẽ gây ra lở loét, đau rát khó chịu. Điều này sẽ vô tình làm cản trở quá trình phục hồi tự nhiên của da môi, tăng nguy cơ nhiễm trùng và gây ra biến chứng.
Chính vì vậy, sau khi xăm môi, bạn tuyệt đối không được ăn mắm ruốc để đảm bảo màu môi lên đẹp và hạn chế tối đa trường hợp viêm nhiễm. Nếu như là một tín đồ “nghiện” mắm ruốc và các món ăn chế biến từ loại mắm này, thì bạn nên cố gắng đợi cho môi sau phun xăm lành lặn hẳn mới ăn. Không thì mọi công sức, tiền bạc, thời gian của bạn dành cho việc xăm môi sẽ đổ sông đổ bể.
3. Khi nào mới có thể ăn mắm ruốc sau khi xăm môi?
Thời điểm bạn có thể ăn mắm ruốc sau khi phun xăm sẽ phụ thuộc chủ yếu vào tốc độ phục hồi tổn thương của đôi môi. Thông thường, sau khoảng thời gian thực hiện xăm môi từ 2 tuần đến 3 tuần, bạn đã có thể ăn uống trở lại bình thường. Tuy nhiên, để kỹ lưỡng hơn, bạn nên đợi cho lớp vảy ở môi bong tróc hoàn toàn, màu môi lên rõ rệt, miệng hết sưng phồng mới ăn mắm ruốc.
4. Các thực phẩm nên kiêng ăn sau phun xăm thẩm mỹ
Ngoài mắm ruốc, để tránh sau khi xăm môi bị chảy nước vàng và nhiễm trùng, bạn nên kiêng khem các thực phẩm liệt kê dưới đây:
4.1. Món ăn chế biến từ nếp
Các món ăn được làm từ nếp sẽ dễ làm cho các vết thương ở môi bị viêm, gây sẹo lồi ở đôi môi. Vì thế, bạn nên kiêng ăn nếp hoặc các món ăn từ nếp trong khoảng 2 tuần đầu sau phun xăm.
4.2. Rau muống
Tuy rằng rau muống thúc đẩy tái tạo Collagen tự nhiên, giúp mau lành da nhưng lại gây ra sẹo lồi, khiến cho đôi môi bị biến dạng mất thẩm mỹ. Ngoài ra, thực phẩm này còn dễ làm vết thương mưng mủ, hoặc làm cho môi lên màu không tự nhiên. Do đó, giống như nếp, bạn nên tránh ăn rau muống sau xăm môi.
4.3. Các loại thịt màu đỏ
Thịt bò, thịt dê, thịt trâu,… đều cung cấp nhiều chất đạm và chất sắt cho cơ thể. Thế nhưng, trong trường hợp này, bạn không nên ăn sau khi phun môi. Các loại thịt màu đỏ sẽ làm chậm quá trình lên da non của môi, kéo dài thời gian hồi phục.
4.4.Hải sản
Như đã nói ở trên, các loại hải sản rất dễ gây ra kích ứng hoặc dị ứng ở vị trí da môi bị tổn thương. Từ đó, môi sẽ bị nhiễm trùng, lở loét, ngứa rát khó chịu. Bởi thế, bạn nên kiêng ăn các loại hải sản như tôm, cá biển, ốc, mực, bạch tuộc,… khi môi chưa bong tróc hoàn toàn.
4.5. Thực phẩm cay nóng
Thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng cũng thuộc nhóm món ăn nên kiêng cữ sau xăm môi. Chất béo từ dầu mỡ khi tiếp xúc với môi sẽ dễ làm trôi màu mực, và gây ra nhiễm trùng. Thực phẩm cay nóng lại làm gia tăng nguy cơ kích ứng da.
>> Đọc thêm: Vitamin A là gì? Tác dụng, cách dùng, tác dụng phụ
4.6. Các loại mắm
Không riêng gì mắm ruốc, mà bạn cần phải tránh xa tất cả các loại mắm sau khi xăm môi để đảm bảo cho màu môi lên đều, tự nhiên và ít biến chứng. Các loại mắm phần lớn đều được làm từ hải sản và sử dụng rất nhiều muối. Do đó chúng rất dễ làm cho môi bị kích ứng, ngứa rát, dễ hình thành sẹo.
4.7. Không dùng chất kích thích
Đôi môi sau khi thực hiện phun xăm thẩm mỹ đã trở nên vô cùng nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Các thành phần trong chất kích thích hoặc thức uống có cồn như thuốc lá, cà phê, rượu bia,… sẽ làm cho môi bị thâm sạm, xỉn màu và khó hồi phục hơn.
5. Kết luận
Sau khi phân tích, có thể khẳng định: Xăm môi có được ăn mắm ruốc không? Câu trả lời là KHÔNG trong ít nhất 2 – 3 tuần đầu. Mắm ruốc có thể làm môi lâu lành, dễ nhiễm trùng và ảnh hưởng đến màu mực. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào chế độ ăn lành mạnh, nhiều vitamin, rau củ và uống nhiều nước để môi nhanh hồi phục. Khi môi đã bong hết vảy, ổn định màu, bạn hoàn toàn có thể ăn lại mắm ruốc như bình thường.
Hy vọng bài viết đã giúp chị em có thêm kiến thức bổ ích để chăm sóc môi sau phun xăm đúng cách, giữ cho đôi môi luôn hồng hào, căng mọng và bền màu theo thời gian.
>> Đọc thêm: Xăm môi ăn cá diêu hồng được không?