Sau khi phun xăm môi, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng vì có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục cũng như màu sắc cuối cùng của đôi môi. Chính vì vậy, nhiều chị em thường băn khoăn không biết nên ăn gì, kiêng gì để môi nhanh lành và lên màu đẹp. Trong số đó, câu hỏi được nhắc đến nhiều nhất là: “Phun xăm môi ăn bắp được không?”. Bắp vốn là loại thực phẩm quen thuộc, dễ ăn và giàu dinh dưỡng, nhưng liệu sau khi phun môi có an toàn để sử dụng không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời chi tiết và cách ăn đúng để kết quả phun môi đạt hiệu quả cao nhất.
Mục lục
1. Phun xăm môi ăn bắp được không?
Một trong những thắc mắc thường gặp nhất sau khi phun môi chính là: “Phun xăm môi ăn bắp được không?”. Nỗi lo này xuất phát từ việc bắp là loại thực phẩm hạt, khi ăn thường phải nhai nhiều, đôi khi còn dễ dính vào môi, khiến nhiều chị em lo sợ có thể ảnh hưởng đến vết thương còn nhạy cảm. Tuy nhiên, theo ý kiến từ các chuyên gia thẩm mỹ, câu trả lời là có – bạn hoàn toàn có thể ăn bắp sau khi phun môi.
Trong thành phần của bắp không chứa bất kỳ chất nào gây hại hay cản trở quá trình hồi phục da môi. Ngược lại, bắp lại là nguồn cung cấp tinh bột, chất xơ, vitamin và khoáng chất dồi dào, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh chóng. Chính vì vậy, việc bổ sung bắp vào chế độ ăn uống sau phun môi không chỉ an toàn mà còn có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu bạn biết ăn đúng cách.
Tuy nhiên, để tránh rủi ro không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều:
Chỉ nên ăn bắp vàng, bắp trắng hoặc bắp nếp, tuyệt đối không ăn bắp tím (còn gọi là bắp nữ hoàng). Nguyên nhân là vì sắc tố tím trong loại bắp này có thể vô tình ảnh hưởng đến quá trình lên màu môi, khiến màu mực sau bong bị sai lệch so với ban đầu.
Tránh ăn bắp nguyên trái trong 3–4 ngày đầu sau phun. Giai đoạn này, môi còn sưng, đau hoặc căng rát nên việc nhai bắp nguyên hạt có thể gây khó khăn, thậm chí làm ảnh hưởng đến lớp biểu bì môi đang hồi phục. Thay vào đó, bạn nên ưu tiên các món mềm, dễ nuốt như cháo, súp, sữa hoặc sinh tố. Khi môi đã giảm sưng và ổn định, bạn hoàn toàn có thể quay lại ăn bắp bình thường.
Nếu vẫn muốn ăn bắp sớm hơn, bạn có thể chọn cách luộc bắp mềm, tách hạt và nghiền nhỏ để ăn dễ dàng hơn, tránh tác động trực tiếp đến vùng môi mới xăm.
Như vậy, câu trả lời cho thắc mắc “Phun xăm môi ăn bắp được không?” là hoàn toàn có thể. Điều quan trọng là bạn cần chọn đúng loại bắp, tránh bắp tím, đồng thời chú ý thời điểm và cách ăn để không gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của môi.
2. Lợi ích của bắp (ngô) đối với sức khỏe sau khi xăm môi
Khi tìm hiểu “Phun xăm môi ăn bắp được không?”, nhiều chị em chỉ dừng lại ở việc bắp có ăn được hay không. Tuy nhiên, điều đáng quan tâm hơn chính là những lợi ích mà loại thực phẩm này mang lại cho sức khỏe, đặc biệt trong giai đoạn môi vừa mới phun xăm. Không chỉ là món ăn quen thuộc, dễ tìm và ngon miệng, bắp còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào. Dưới đây là những tác dụng nổi bật của bắp đối với quá trình hồi phục sau khi xăm môi.
2.1 Hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch
Một trong những lợi ích lớn nhất của bắp chính là hàm lượng chất xơ cao. Chất xơ không chỉ giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn mà còn kích thích sự phát triển của lợi khuẩn trong đường ruột, từ đó cải thiện khả năng hấp thu dưỡng chất. Với những ai vừa mới phun môi, đây là yếu tố quan trọng bởi cơ thể cần hấp thụ tốt vitamin và khoáng chất để tái tạo da, giúp môi nhanh bong vảy và hồi phục tự nhiên.
Không dừng lại ở đó, trong bắp còn có vitamin C – dưỡng chất quen thuộc giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại. Khi hệ miễn dịch khỏe mạnh, nguy cơ môi bị viêm nhiễm sau phun xăm cũng giảm đáng kể. Vì vậy, việc bổ sung bắp vào thực đơn không chỉ giúp tiêu hóa tốt mà còn là cách gián tiếp để môi hồi phục an toàn hơn.
2.2 Ngăn ngừa thiếu máu, thúc đẩy tái tạo tế bào
Sau khi phun môi, cơ thể cần nhiều dưỡng chất để nuôi dưỡng vùng da môi bị tổn thương. Bắp chính là nguồn thực phẩm lý tưởng vì chứa nhiều sắt, đồng, axit folic, vitamin A và vitamin B12 – những chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo máu. Máu khỏe mạnh, lưu thông đều đặn sẽ cung cấp oxy và dưỡng chất đến từng tế bào, trong đó có vùng môi vừa xăm, giúp môi nhanh lành và hạn chế sưng viêm kéo dài.
Không chỉ vậy, quá trình tái tạo tế bào da mới cũng cần được nuôi dưỡng bằng nguồn máu dồi dào và chất lượng. Nhờ có sự bổ sung từ bắp, cơ thể có thể thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh hơn, mang lại đôi môi căng bóng, đều màu và tươi tắn. Đây cũng là lý do chuyên gia cho rằng nếu bạn thắc mắc “Phun xăm môi ăn bắp được không?”, thì không chỉ ăn được mà còn rất nên ăn để hỗ trợ tái tạo tế bào và nuôi dưỡng môi từ bên trong.
3. Ngoài bắp (ngô), sau khi phun xăm môi bạn nên ăn gì?
Bên cạnh câu hỏi “xăm môi ăn bắp được không”, nhiều người cũng đặt những câu hỏi tương tự như xăm môi ăn cơm hay ăn cà chua, rau muống,… được không. Để trả lời những câu hỏi này và tự xây dựng thực đơn phù hợp cho mình, bạn có thể tham khảo một số món ăn giúp môi xăm lên màu đẹp và giữ màu lâu sau đây:
3.1. Quả dứa (thơm)
Dứa là một loại trái cây giàu vitamin C, A, chất chống oxy hóa mà đặc biệt là bromelain. Những dưỡng chất này sẽ giúp làm lành vết thương, giảm sưng viêm hiệu quả. Đồng thời, trong dứa chứa rất nhiều nước, sẽ góp phần cung cấp nước cho cơ thể, cải thiện tình trạng khô môi và nứt nẻ sau khi xăm. Vì thế, để giúp môi nhanh chóng lên màu đẹp sau khi xăm, bạn nên tăng cường bổ sung dứa vào thực đơn hằng ngày. Bạn có thể nấu dứa với thịt cá hoặc đơn giản là ăn sống, dùng làm nước ép uống đều được.
3.2. Cà chua
Cũng giống như dứa, cà chua là một loại quả dồi dào vitamin C, A và các chất oxy hóa cũng như có hàm lượng nước cao. Vì thế các chuyên gia thường khuyến cáo bạn nên ăn cà chua sau khi xăm môi. Cà chua có thể dùng để nấu thành các món xào, món canh hoặc để ăn sống đều được.
>> Đọc thêm: Có nên ăn cà chua mỗi ngày không? Ăn quá nhiều cà chua có tốt không?
3.3. Sữa chua
Sữa chua thường được biết đến là một loại thực phẩm hỗ trợ điều hòa hệ tiêu hóa nhưng ít ai biết đây cũng là một loại thực phẩm tốt cho quá trình phục hồi vết thương. Ngoài ra, sữa chua còn rất giàu vitamin A, vitamin B2 và giúp tăng cường tạo sắc tố máu hemoglobin, tạo nên sắc tố môi chuẩn và đều màu.
Do đó, hãy bổ sung tốt nhất là 2 hũ sữa chua mỗi ngày nhé!
3.4. Cam và nước ép cam
Trong thành phần quả cam chứa hoạt chất polyphenol giúp kháng khuẩn và tăng cường sức đề kháng. Nhờ đó, uống nước cam thường xuyên sẽ giúp vết thương do xăm môi cũng nhanh chóng lành lại, màu môi tươi tắn và đều màu hơn.
4. Xăm môi nên kiêng ăn gì?
Sau khi phun xăm môi, bạn cần chú ý kiêng cử theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Dưới đây là một số hướng dẫn chung về chế độ ăn uống sau khi thẩm mỹ môi:
- Không nên ăn thịt bò. Mặc dù là một thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng sau khi xăm môi, bạn không nên ăn thì bò vì nó có thể khiến môi bị sạm màu hơn.
- Không nên ăn rau muống, gạo nếp, thịt gà. Những loại thực phẩm này có thể khiến môi sưng lên và làm chậm quá trình làm lành vết thương sau phun xăm.
- Không nên ăn hải sản hay các thức ăn có nguy cơ gây dị ứng cao.
- Không uống rượu, bia, trà cà phê và chất kích thích,…
5. Kết luận
Vậy, phun xăm môi ăn bắp được không? – Câu trả lời chắc chắn là có. Bạn hoàn toàn có thể ăn bắp sau khi xăm môi, miễn là chọn bắp trắng, bắp vàng hoặc bắp nếp và tránh bắp tím để không ảnh hưởng đến màu môi. Ngoài ra, trong 3–4 ngày đầu khi môi còn sưng đau, bạn nên ưu tiên đồ ăn mềm, lỏng, sau đó có thể ăn bắp bình thường.
Không chỉ an toàn, bắp còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe: từ hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa thiếu máu cho đến kiểm soát cholesterol và phòng ngừa bệnh mãn tính. Bên cạnh bắp, bạn cũng nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin C như dứa, cam, cà chua, sữa chua để môi nhanh bong vảy, lên màu đẹp và giữ màu lâu hơn.
Như vậy, thay vì lo lắng, bạn hoàn toàn có thể yên tâm rằng việc ăn bắp sau phun môi vừa an toàn vừa tốt cho quá trình phục hồi, giúp bạn nhanh chóng sở hữu đôi môi căng mọng, hồng hào và quyến rũ.
>> Đọc thêm: Xăm môi ăn xoài được không?