Sau khi phun môi, hầu hết khách hàng đều được dặn dò rất kỹ về việc kiêng ăn uống để tránh thâm môi, loang màu hoặc sẹo. Trong đó, câu hỏi gây tranh cãi nhiều nhất chính là: phun môi ăn trứng được không? Có người cho rằng ăn trứng khiến môi bị loang màu, có người lại khẳng định trứng giúp vết thương nhanh lành. Vậy đâu mới là sự thật khoa học, và đâu chỉ là kinh nghiệm truyền miệng thiếu căn cứ?
Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ bản chất của việc ăn trứng sau phun môi, phân tích dưới góc nhìn khoa học, cơ địa từng người và đưa ra lời khuyên chuẩn từ chuyên gia để bạn yên tâm chăm sóc môi đúng cách, lên màu đẹp và an toàn.
Mục lục
1. Vì sao sau phun môi cần kiêng ăn uống nghiêm ngặt?
Trước khi trả lời phun môi ăn trứng được không, cần hiểu rõ trạng thái của môi sau phun.
Sau phun môi:
Bề mặt môi có tổn thương vi điểm
Lớp thượng bì đang trong quá trình tái tạo
Sắc tố mực chưa ổn định, rất dễ bị ảnh hưởng bởi:
Thực phẩm
Nhiệt độ
Phản ứng viêm – tăng sắc tố
Do đó, ăn uống sai cách có thể dẫn đến:
Môi lên màu không đều
Màu môi sậm hoặc xỉn
Thâm viền môi
Tăng nguy cơ sẹo với cơ địa nhạy cảm
2. Phun môi ăn trứng được không? Câu trả lời ngắn gọn
CÓ THỂ ĂN – NHƯNG KHÔNG NÊN ĂN TRONG GIAI ĐOẠN ĐẦU
Cụ thể:
3–7 ngày đầu sau phun môi: KHÔNG nên ăn trứng
Sau khi môi bong hoàn toàn và ổn định: có thể ăn lại bình thường
Lý do không nằm ở “trứng độc” hay “trứng làm thâm”, mà liên quan đến cơ chế tái tạo da và sắc tố.
3. Vì sao trứng thường bị khuyên kiêng sau phun môi?
3.1. Trứng có thể gây loang màu với cơ địa nhạy cảm
Theo kinh nghiệm lâm sàng trong phun xăm thẩm mỹ:
Một số người ăn trứng sau khi môi chưa lành hoàn toàn có thể gặp:
Màu môi loang nhạt – đậm
Vùng viền môi sậm màu hơn trung tâm
Điều này không xảy ra với tất cả mọi người, nhưng xác suất cao hơn ở người có nền môi thâm hoặc da nhạy cảm.
3.2. Trứng kích thích tái tạo mạnh – không phù hợp khi mực chưa ổn định
Trứng giàu:
Protein
Albumin
Axit amin tái tạo mô
Trong giai đoạn môi đang giữ mực, việc tái tạo quá nhanh có thể:
Đẩy mực ra sớm
Làm màu môi nhạt
Khiến màu không bám đều
3.3. Dân gian gọi là “ăn trứng làm loang” – có cơ sở thực tế
Dù chưa có nghiên cứu y khoa khẳng định trứng gây loang màu môi, nhưng:
Trong phẫu thuật thẩm mỹ, xăm – phun da
Trứng vẫn nằm trong nhóm thực phẩm nên hạn chế sớm
Đây là nguyên tắc an toàn, không phải mê tín.
4. So sánh ăn trứng với các thực phẩm khác sau phun môi
| Thực phẩm | Có nên ăn sớm? | Nguy cơ |
|---|---|---|
| Trứng | 7 ngày đầu | Loang màu |
| Thịt bò | 7–10 ngày | Sậm màu |
| Hải sản | 10–14 ngày | Dị ứng, mụn nước |
| Rau xanh | Nên ăn | Hỗ trợ lên màu |
| Trái cây | Nên ăn | Chống thâm |
Trứng không nguy hiểm nhất, nhưng cũng không phải lựa chọn tốt trong giai đoạn đầu.
5. Khi nào ăn trứng lại là an toàn sau phun môi?
Bạn có thể ăn trứng khi:
Môi đã bong hoàn toàn
Không còn rát, nứt
Màu môi đã ổn định nền (thường sau 7–10 ngày)
Tốt nhất:
Bắt đầu với lượng nhỏ
Quan sát phản ứng môi trong 24 giờ
6. Phun môi ăn trứng có làm môi bị thâm không?
KHÔNG trực tiếp gây thâm, nhưng có thể:
Làm màu môi không đều
Khiến vùng môi tái tạo nhanh hơn mực
Tạo cảm giác môi xỉn nếu ăn quá sớm
Thâm môi thường đến từ:
Kỹ thuật phun sai
Mực kém chất lượng
Không chống nắng môi
Uống cà phê, hút thuốc
7. Nếu lỡ ăn trứng sớm sau phun môi thì phải làm sao?
Đừng quá lo lắng. Hãy:
Uống nhiều nước
Tăng cường vitamin C
Dưỡng môi đúng cách
Tránh các thực phẩm khác dễ gây sậm màu
Một bữa trứng không làm hỏng môi, chỉ đáng lo nếu ăn liên tục nhiều ngày trong giai đoạn môi chưa bong.
8. Lời khuyên chuyên gia để môi lên màu đẹp, không loang
8.1 Nên làm
Ăn rau xanh, trái cây tươi
Uống đủ nước
Dùng son dưỡng không màu
Bôi thuốc theo hướng dẫn
8.2 Nên tránh
Trứng, thịt bò, hải sản giai đoạn đầu
Cà phê, rượu bia
Son lì, son tint sớm
Liếm môi, cắn môi
9. Thẩm mỹ Bảo Anh
📍 Địa chỉ: 16 Vườn Chuối, phường Bàn Cờ, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0979552583 – 0903874444
⏰ Giờ làm việc: 8h30 – 17h30 (Thứ 2 – Chủ nhật)
10. Kết luận
Phun môi ăn trứng được không? – Câu trả lời chính xác là không nên ăn trong giai đoạn đầu sau phun, đặc biệt 3–7 ngày đầu khi môi đang bong và giữ mực. Việc kiêng trứng không phải mê tín mà là nguyên tắc an toàn, giúp giảm nguy cơ loang màu, nhạt màu và hỗ trợ môi lên sắc ổn định hơn. Sau khi môi đã hồi phục hoàn toàn, bạn hoàn toàn có thể ăn trứng bình thường mà không ảnh hưởng đến kết quả. Làm đẹp thông minh là hiểu đúng – làm đúng, thay vì nghe theo những lời truyền miệng thiếu cơ sở.
>>> Đọc thêm: Phun môi bị sưng lâu có sao không? Dấu hiệu cảnh báo biến chứng
>>> Đọc thêm: Có nên uống acyclovir sau phun môi không? Ai bắt buộc phải dùng?
>>> Đọc thêm: Phun môi bao lâu thì hết sưng? Khi nào là bình thường, khi nào cần đi khám
>>> Đọc thêm: Tại sao không nên phun môi ở nơi giá rẻ? Cái giá phải trả không chỉ là tiền
>>> Đọc thêm: Tác hại của phun môi về lâu dài nếu làm sai kỹ thuật
>>> Đọc thêm: Phun môi có gây nhiễm trùng không? Những dấu hiệu không nên chủ quan
>>> Đọc thêm: Phun môi bị mụn nước có nguy hiểm không? Cảnh báo biến chứng cần biết
>>> Đọc thêm: Phun môi lên màu không đều có sửa được không? Giải pháp an toàn từ chuyên gia
>>> Đọc thêm: Phun môi bao lâu thì lên màu chuẩn? Mốc thời gian chuẩn theo từng cơ địa
>>> Đọc thêm: 7 dấu hiệu phun môi không lên màu bạn cần biết sớm để tránh hỏng môi