Sau khi thực hiện khử thâm môi, việc ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giúp môi phục hồi nhanh, lên màu đều và sáng hồng tự nhiên. Nhiều anh em nghĩ chỉ cần dưỡng son là đủ, nhưng thực tế, chế độ dinh dưỡng hằng ngày mới là “chìa khóa” giúp môi khỏe từ bên trong. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp môi nam hồng tự nhiên được Thẩm Mỹ Bảo Anh khuyên dùng, giúp môi luôn tươi tắn và không sạm trở lại sau khử.
Mục lục
1. Tại sao chế độ ăn lại ảnh hưởng đến màu môi sau khử
1.1. Dinh dưỡng giúp phục hồi tế bào da môi
Sau khử, môi cần tái tạo lớp biểu bì mới. Việc bổ sung đủ vitamin, collagen và chất chống oxy hóa giúp tăng cường sản sinh tế bào mới, cho môi mịn và đều màu hơn.
1.2. Dưỡng chất ảnh hưởng đến sắc tố Melanin
Một số thực phẩm giàu vitamin C, E và beta-carotene giúp ức chế Melanin – nguyên nhân khiến môi bị thâm sạm. Nhờ đó, môi giữ được tone hồng tự nhiên, sáng và khỏe mạnh hơn.
2. Top 7 thực phẩm giúp môi nam hồng tự nhiên, mềm mịn sau khử
2.1. Cà rốt – bổ sung beta-carotene giúp sáng da môi
Cà rốt chứa lượng lớn beta-carotene và vitamin A, có khả năng tăng tái tạo tế bào da và chống oxy hóa mạnh. Nam giới nên uống 1 ly nước ép cà rốt mỗi ngày hoặc thêm cà rốt luộc vào bữa ăn để giúp môi luôn sáng hồng và mềm mịn.
2.2. Cam, chanh, bưởi – nguồn vitamin C dồi dào
Vitamin C trong cam, chanh, bưởi giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da môi tự nhiên và kích thích sản sinh collagen. Sau khử, bạn nên uống nước cam hoặc nước chanh loãng mỗi sáng để môi nhanh phục hồi, đồng thời giúp da căng và khỏe hơn.
2.3. Trứng gà – cung cấp protein và biotin cho da môi
Trứng gà chứa protein, biotin và vitamin B12, giúp tăng độ đàn hồi, giảm khô nứt môi. Ăn trứng 3–4 lần mỗi tuần giúp môi và da đều khỏe, hỗ trợ lên màu chuẩn hơn sau khử.
2.4. Cá hồi – giàu omega-3 giúp môi mềm mượt
Omega-3 trong cá hồi giúp giữ ẩm cho môi, ngăn khô nứt và giảm sạm. Đây là thực phẩm cực kỳ lý tưởng cho phái mạnh sau khử thâm môi, đặc biệt nếu bạn thường xuyên làm việc ngoài trời hoặc tiếp xúc với nắng gắt.
2.5. Rau xanh – nguồn vitamin tổng hợp cho làn môi khỏe
Các loại rau xanh như cải bó xôi, rau ngót, bông cải xanh chứa nhiều vitamin A, E, K và chất xơ, giúp đào thải độc tố, làm sạch máu và giảm sạm môi hiệu quả. Nên ăn ít nhất 200–300g rau xanh mỗi ngày để duy trì màu môi tự nhiên và da sáng khỏe.
2.6. Quả bơ – dưỡng ẩm môi từ bên trong
Bơ là “siêu thực phẩm” chứa vitamin E và chất béo lành mạnh, giúp dưỡng ẩm cho môi từ sâu bên trong. Ngoài ăn bơ, bạn có thể dùng mặt nạ bơ nghiền trộn mật ong thoa lên môi 1–2 lần/tuần để tăng hiệu quả làm mềm và sáng hồng.
2.7. Cà chua – chống oxy hóa và bảo vệ môi khỏi tia UV
Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ môi khỏi tác hại của ánh nắng và khói bụi. Bổ sung cà chua sống, sinh tố hoặc salad mỗi ngày giúp môi và da đều sáng khỏe hơn sau khử.
3. Những thực phẩm nên hạn chế sau khi khử thâm môi
3.1. Hạn chế cà phê, trà đặc và rượu bia
Những loại đồ uống này chứa caffeine và cồn – hai yếu tố làm môi khô và xỉn màu nhanh. Nếu bạn không thể bỏ hoàn toàn, hãy giảm tần suất và uống thêm nhiều nước lọc để bù ẩm cho cơ thể.
3.2. Tránh đồ cay nóng và hải sản
Đồ cay và hải sản dễ gây kích ứng, viêm hoặc loang màu môi sau khi khử. Tốt nhất nên kiêng 7–10 ngày đầu để môi ổn định hoàn toàn trước khi ăn lại.
4. Quy trình khử thâm môi an toàn cho nam tại Thẩm Mỹ Bảo Anh
Tại Thẩm Mỹ Bảo Anh, quy trình khử thâm môi được thiết kế riêng biệt cho da môi nam, sử dụng công nghệ Nano Collagen Baby Lips, giúp môi lên màu hồng tự nhiên, khỏe mạnh mà không cần son.
4.1. Bước 1 – Thăm khám và soi da môi
Chuyên viên kiểm tra tình trạng môi, mức độ thâm và cơ địa để tư vấn liệu trình khử phù hợp nhất.
4.2. Bước 2 – Làm sạch và ủ tê thảo mộc
Môi được làm sạch bằng dung dịch y tế, sau đó ủ tê nhẹ 25–30 phút để khách hàng hoàn toàn thoải mái trong quá trình thực hiện.
4.3. Bước 3 – Khử thâm công nghệ Nano Collagen Baby Lips
Công nghệ sử dụng đầu kim Nano siêu mảnh, kết hợp tinh chất Collagen, Vitamin E và AHA tự nhiên giúp phá vỡ sắc tố thâm mà không gây đau, không bong mạnh.
4.4. Bước 4 – Phủ serum phục hồi chuyên sâu
Sau khi khử, môi được phủ lớp Collagen tươi, giúp cấp ẩm sâu, phục hồi nhanh và lên tone màu tự nhiên.
4.5. Bước 5 – Hướng dẫn chăm sóc và chế độ ăn sau khử
Khách hàng được hướng dẫn chế độ dinh dưỡng khoa học, bao gồm 7 thực phẩm giúp môi nam hồng tự nhiên, giúp duy trì hiệu quả lâu dài và tránh sạm lại.
5. Ưu điểm khi khử thâm môi tại Thẩm Mỹ Bảo Anh
Công nghệ Nano Collagen độc quyền, không bong mạnh, không đau rát.
Kết quả tự nhiên, không bóng, không lộ dấu thẩm mỹ.
Môi lên màu hồng tự nhiên chỉ sau 5–7 ngày.
Chuyên viên 10+ năm kinh nghiệm, am hiểu cấu trúc da môi nam.
Bảo hành lên màu và hướng dẫn chăm sóc trọn gói.
6. Kết luận
Chế độ dinh dưỡng quyết định đến 70% kết quả sau khi khử thâm môi. Việc bổ sung đầy đủ 7 thực phẩm giúp môi nam hồng tự nhiên không chỉ giúp môi mềm, sáng màu mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể. Tại Thẩm Mỹ Bảo Anh, bạn sẽ được khử thâm bằng công nghệ Nano Collagen Baby Lips, kết hợp tư vấn chế độ ăn và chăm sóc chuẩn Y khoa, giúp môi nam lên màu hồng tự nhiên, khỏe mạnh và bền đẹp lâu dài.
>> Đọc thêm: Cách bảo vệ môi sau khử khi đi nắng để không bị sạm lại
>> Đọc thêm: Top 8 dòng kem dưỡng body tốt nhất cho da sáng mịn đón tết