Sau khi khử thâm môi, nhiều chị em thường thắc mắc bao lâu thì có thể ăn uống lại bình thường mà không ảnh hưởng đến màu môi. Đây là giai đoạn quan trọng giúp môi bong mịn, lên màu chuẩn và phục hồi nhanh. Thực tế, thời gian kiêng ăn uống sẽ khác nhau tùy cơ địa và cách chăm sóc. Nếu thực hiện đúng hướng dẫn, chỉ sau vài ngày môi đã ổn định và có thể sinh hoạt bình thường. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ thời gian và chế độ ăn uống an toàn sau khi khử thâm môi để môi lên màu đẹp, tươi tắn và tự nhiên nhất.
Mục lục
1. Khử thâm môi là gì và tại sao cần lưu ý chế độ ăn uống sau khi làm
1.1. Khử thâm môi là gì?
Khử thâm môi là phương pháp thẩm mỹ giúp loại bỏ các sắc tố Melanin tích tụ trong da môi – nguyên nhân khiến môi bị sạm, xỉn màu hoặc thâm đen. Kỹ thuật này được thực hiện bằng đầu kim nano siêu nhỏ hoặc ánh sáng laser chuyên dụng, tác động nhẹ nhàng lên lớp thượng bì da môi để phá vỡ các hắc tố, đồng thời kích thích tăng sinh collagen, tái tạo tế bào môi mới.
Sau khi khử thâm, môi sẽ trở nên tươi sáng, hồng hào và mềm mịn tự nhiên, là bước nền lý tưởng để phun môi collagen hoặc nano lên màu chuẩn và bền lâu hơn.
1.2. Vì sao phải kiêng ăn uống sau khi khử thâm môi
Ngay sau khi thực hiện, vùng môi còn rất nhạy cảm vì đang trong quá trình phục hồi và tái tạo tế bào mới. Bất kỳ tác động nào từ thức ăn, đồ uống hoặc nhiệt độ nóng – lạnh đều có thể ảnh hưởng đến quá trình bong và lên màu. Nếu ăn uống sớm, môi dễ bị nhiễm khuẩn, sạm lại hoặc loang màu. Vì vậy, việc kiêng ăn uống đúng thời gian không chỉ giúp môi bong mịn, đều màu mà còn rút ngắn đáng kể thời gian phục hồi.
2. Khử thâm môi bao lâu thì ăn uống bình thường lại được
2.1. Thời gian kiêng nước và ăn uống sau khử thâm môi
Thông thường, sau 24 giờ đầu tiên, bạn không nên để môi dính nước hoặc ăn thức ăn có nước sốt, canh, cháo. Đây là giai đoạn môi đang hình thành lớp màng bảo vệ mỏng, nếu để nước hoặc thức ăn dính lên dễ khiến môi bong non và nhiễm khuẩn. Sau ngày thứ 2 đến thứ 5, bạn có thể ăn uống trở lại nhưng cần cẩn thận, ưu tiên dùng ống hút để tránh môi tiếp xúc trực tiếp với nước. Khi ăn, hãy chọn đồ mềm, nguội và nhạt, tránh dầu mỡ, cay nóng hoặc có màu đậm. Từ sau ngày thứ 7 trở đi, khi lớp vảy đã bong hoàn toàn, bạn có thể ăn uống bình thường, nhưng vẫn nên hạn chế rượu bia và đồ cay nóng để môi lên màu chuẩn hơn.
2.2. Dấu hiệu cho thấy có thể ăn uống lại bình thường
Bạn có thể ăn uống bình thường trở lại khi môi:
Lớp vảy bong hết hoàn toàn, không còn cảm giác khô cứng.
Không có hiện tượng sưng, rát hoặc đau khi cử động môi.
Màu môi bắt đầu ổn định, đều và không còn bong tróc.
Thời điểm này thường rơi vào tuần thứ 2 sau khi khử thâm môi. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa và cách chăm sóc, thời gian có thể nhanh hoặc chậm hơn vài ngày.
3. Những thực phẩm nên kiêng và nên ăn sau khi khử thâm môi
3.1. Các thực phẩm nên kiêng tuyệt đối trong 7 ngày đầu
Hải sản (tôm, cua, mực): dễ gây kích ứng, ngứa và sậm màu môi.
Thịt bò, thịt gà, trứng gà: làm vết thương lâu lành, ảnh hưởng đến màu môi.
Rau muống: dễ để lại sẹo thâm, khiến vùng môi sậm lại sau khi bong.
Đồ cay nóng, cà phê, trà đặc, rượu bia: làm môi khô, dễ thâm trở lại.
Nước tương, nước mắm, thức ăn nhiều muối: gây xót, rát và nhiễm khuẩn vết thương.
3.2. Những thực phẩm nên bổ sung để môi phục hồi nhanh
Trái cây giàu vitamin C (cam, dâu, ổi, táo): giúp sáng màu và kích thích tái tạo tế bào da môi.
Thực phẩm chứa sắt và vitamin B (gan, trứng, cá hồi): giúp da môi khỏe và đều màu.
Uống nhiều nước lọc (ít nhất 2 lít/ngày) để cấp ẩm cho môi từ bên trong.
Dưỡng môi thường xuyên bằng son dưỡng không màu, không mùi để giữ độ ẩm và giúp môi mềm mịn suốt quá trình bong.
4. Hướng dẫn chăm sóc đúng cách để môi nhanh hồi phục
4.1. 24 giờ đầu tiên sau khử thâm môi
Sau khi thực hiện, bạn không nên để môi dính nước và hạn chế nói chuyện nhiều. Khi cần uống nước, hãy dùng ống hút và tránh đồ uống nóng. Nếu môi cảm thấy khô, bạn có thể thoa một lớp mỏng dưỡng phục hồi do chuyên viên hướng dẫn. Việc giữ môi khô ráo và sạch sẽ trong 24 giờ đầu tiên rất quan trọng, giúp hạn chế tình trạng viêm, sưng hoặc loang màu.
4.2. Giai đoạn môi bong (ngày 3–7)
Khi môi bắt đầu bong, tuyệt đối không bóc vảy bằng tay hoặc chà xát mạnh. Bạn chỉ cần vệ sinh môi nhẹ bằng bông gạc và nước muối sinh lý, sau đó bôi dưỡng ẩm thường xuyên để lớp da non được bảo vệ. Giai đoạn này, môi sẽ hơi khô, bạn nên ăn thức ăn mềm, nguội và tránh các món có dầu mỡ hoặc gia vị mạnh.
4.3. Sau khi môi bong hoàn toàn
Sau khi lớp vảy bong hết (thường từ ngày 7 trở đi), môi sẽ lên màu nhạt và sau đó dần đậm lên theo thời gian. Đây là lúc bạn có thể ăn uống bình thường, nhưng vẫn nên tránh đồ cay nóng và thức uống chứa caffein trong 1 tuần tiếp theo để màu môi ổn định hơn. Dưỡng môi đều đặn 3–4 lần/ngày để giúp môi mềm, mướt và bền màu lâu hơn.
5. Quy trình khử thâm môi an toàn tại Thẩm Mỹ Bảo Anh
Tại Thẩm Mỹ Bảo Anh, toàn bộ quy trình khử thâm môi được thực hiện theo chuẩn Y khoa, giúp khách hàng an tâm, không đau, không sưng và phục hồi nhanh:
Bước 1: Kiểm tra tình trạng môi, xác định cấp độ thâm và tư vấn phác đồ phù hợp.
Bước 2: Làm sạch và sát khuẩn môi, đảm bảo môi hoàn toàn sạch trước khi thực hiện.
Bước 3: Ủ tê chuyên sâu bằng sản phẩm nhập khẩu giúp giảm cảm giác đau rát.
Bước 4: Thực hiện khử thâm bằng đầu kim nano siêu mảnh, thao tác êm nhẹ, an toàn tuyệt đối.
Bước 5: Dặm tinh chất dưỡng, giúp môi khóa ẩm và kích thích tái tạo nhanh.
Bước 6: Hướng dẫn khách chăm sóc tại nhà chi tiết, giúp môi bong mịn – lên màu tự nhiên – phục hồi sớm.
Nhờ quy trình chuẩn chỉnh và đội ngũ chuyên viên kinh nghiệm, Thẩm Mỹ Bảo Anh đã giúp hàng trăm khách hàng sở hữu đôi môi hồng hào, tươi tắn mà không gặp tình trạng đau hay sưng kéo dài.
6. Kết luận
Tóm lại, sau khi khử thâm môi, bạn nên kiêng nước và ăn uống bình thường trong 24 giờ đầu tiên, bắt đầu ăn uống nhẹ từ ngày thứ 2 đến thứ 5 và có thể trở lại chế độ ăn bình thường sau khoảng 7 ngày. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn và chăm sóc cẩn thận sẽ giúp môi bong mịn, lên màu nhanh và giữ được độ tươi hồng tự nhiên. Nếu bạn muốn khử thâm môi an toàn, nhẹ nhàng, không sưng và nhanh phục hồi, hãy đến trải nghiệm dịch vụ tại Thẩm Mỹ Bảo Anh – nơi mang lại cho bạn đôi môi rạng rỡ và tự tin mỗi ngày.
>> Đọc thêm: Khử thâm môi bao lâu thì bong và lên màu đẹp?
>> Đọc thêm: Chăm sóc tóc đúng cách tại nhà: Tips chăm tóc mạnh khỏe