Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng để giữ tinh thần tỉnh táo. Tuy nhiên, với những ai vừa thực hiện tẩy nốt ruồi, việc có nên tiếp tục uống cà phê hay không lại là vấn đề khiến không ít người băn khoăn. Thực tế, chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt sau khi tẩy nốt ruồi ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng phục hồi của da. Vậy tẩy nốt ruồi có được uống cà phê không và cần lưu ý những gì sau khi thực hiện? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau.
Mục lục
1. Tẩy nốt ruồi có được uống cà phê không?
1.1 Ảnh hưởng của cà phê đến quá trình lành da
Cà phê vốn là thức uống quen thuộc, giúp nhiều người tỉnh táo và tràn đầy năng lượng vào buổi sáng. Tuy nhiên, với những người vừa tẩy nốt ruồi, caffein trong cà phê có thể mang đến một số tác động không mong muốn. Caffein làm tăng nhịp tim và ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, từ đó có thể làm chậm quá trình hình thành da non và kéo dài thời gian hồi phục của vết thương. Ngoài ra, uống cà phê nhiều còn gây mất nước, khiến da khô và dễ để lại sẹo thâm hoặc sẹo lồi. Đây là lý do các chuyên gia thường khuyến nghị nên hạn chế cà phê trong giai đoạn này.
1.2 Thời gian nên kiêng cà phê sau khi tẩy nốt ruồi
Thông thường, sau khi tẩy nốt ruồi, vùng da sẽ trải qua các giai đoạn: hình thành lớp mài, bong mài và tái tạo da non. Quá trình này diễn ra trong khoảng 2 – 4 tuần tùy cơ địa. Chính vì vậy, để đảm bảo an toàn, bạn nên kiêng cà phê trong ít nhất 1 tháng sau khi tẩy nốt ruồi. Đối với người có cơ địa nhạy cảm, dễ để lại sẹo hoặc bị dị ứng, thời gian kiêng có thể kéo dài hơn. Khi vết thương đã lành hoàn toàn, bạn có thể sử dụng lại cà phê ở mức vừa phải, nhưng nên kết hợp uống đủ nước để tránh tình trạng khô da.
2. Nếu đã lỡ uống cà phê sau khi tẩy nốt ruồi thì sao?
2.1 Biện pháp khắc phục
Trong một số trường hợp, bạn vô tình uống cà phê sau khi tẩy nốt ruồi thì cũng không cần quá lo lắng. Điều quan trọng là phải theo dõi và chăm sóc vết thương đúng cách. Hãy đảm bảo rằng vùng da được vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày bằng dung dịch muối sinh lý, tránh chạm tay bẩn lên vết thương để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm kem dưỡng ẩm kháng khuẩn hoặc thuốc bôi tái tạo da theo chỉ định của bác sĩ để hỗ trợ phục hồi nhanh hơn. Bổ sung nước, rau xanh và vitamin C sẽ giúp cơ thể bù lại sự mất nước do caffein gây ra và tăng tốc độ lành da.
2.2 Theo dõi tình trạng da
Sau khi lỡ uống cà phê, bạn cần chú ý sát sao tình trạng vết thương. Nếu thấy dấu hiệu bất thường như: da sưng đỏ kéo dài, ngứa rát nhiều, chảy dịch, bong mài sớm hoặc xuất hiện thâm sạm bất thường, hãy liên hệ ngay với bác sĩ da liễu để được tư vấn. Trường hợp nhẹ, chỉ cần kiêng khem kỹ hơn và tăng cường dinh dưỡng thì vết thương vẫn sẽ lành bình thường. Nhưng nếu có biểu hiện viêm nhiễm, cần được xử lý y tế kịp thời để tránh để lại sẹo xấu.
3. Lưu ý quan trọng trong chăm sóc sau khi tẩy nốt ruồi
3.1 Vệ sinh da đúng cách
Ngay sau khi tẩy nốt ruồi, vùng da chịu tác động sẽ trở thành vết thương hở nhỏ. Đây là giai đoạn nhạy cảm nhất, vì vậy việc vệ sinh đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng. Trong 24 giờ đầu tiên, bạn nên giữ vùng da khô thoáng và không để tiếp xúc với nước. Sau đó, sử dụng nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn dịu nhẹ để làm sạch vết thương 2–3 lần/ngày. Hãy dùng bông gạc y tế sạch, tránh dùng tay trực tiếp vì có thể đưa vi khuẩn vào vết thương. Khi vùng da bắt đầu đóng mài, tuyệt đối không tự ý cạy hoặc gỡ lớp mài vì có thể dẫn đến sẹo lõm hoặc sẹo lồi.
3.2 Chăm sóc phục hồi da
Song song với vệ sinh, bạn cần hỗ trợ quá trình phục hồi bằng các sản phẩm phù hợp. Kem dưỡng ẩm hoặc thuốc bôi kháng khuẩn chứa thành phần dịu nhẹ sẽ giúp da non phát triển khỏe mạnh, giảm nguy cơ thâm sạm. Ngoài ra, khi ra ngoài, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp để bảo vệ vùng da non khỏi tác hại của tia UV – nguyên nhân chính khiến da bị sạm màu và không đều màu. Nếu da có cảm giác ngứa trong quá trình tái tạo, hãy kiên nhẫn, không gãi hay chà xát để tránh viêm nhiễm.
3.3 Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ tái tạo da
Bên cạnh việc kiêng cà phê, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày. Hạn chế các thực phẩm dễ gây sẹo như thịt bò, thịt gà, hải sản, rau muống hay đồ nếp. Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều trái cây giàu vitamin C (cam, quýt, kiwi, dâu tây), vitamin E (hạt hướng dương, hạnh nhân), và kẽm (bí đỏ, hạt óc chó, hạt điều). Đây đều là những dưỡng chất giúp tăng sức đề kháng, tái tạo mô da và rút ngắn thời gian hồi phục. Ngoài ra, hãy uống đủ 1,5–2 lít nước mỗi ngày để giữ da ẩm mịn và khỏe mạnh từ bên trong.
4. Kết luận
Tóm lại, việc tẩy nốt ruồi có được uống cà phê không đã có câu trả lời rõ ràng: bạn nên kiêng cà phê trong vòng 2–4 tuần, hoặc ít nhất cho đến khi vết thương lành hẳn và hình thành da non ổn định. Caffein trong cà phê có thể gây mất nước, làm chậm quá trình hồi phục và tăng nguy cơ để lại sẹo hoặc thâm sạm.
Ngoài ra, việc chăm sóc da đúng cách, duy trì vệ sinh sạch sẽ, che chắn khi ra nắng và ăn uống khoa học sẽ giúp vết thương lành nhanh, không để lại dấu vết thẩm mỹ xấu. Nếu chẳng may đã lỡ uống cà phê sau khi tẩy nốt ruồi, bạn không cần quá lo lắng nhưng hãy chú ý theo dõi tình trạng da và áp dụng các biện pháp hỗ trợ phục hồi.
>> Đọc thêm: Tẩy nốt ruồi có được ăn xúc xích không? Lời khuyên khi tẩy nốt ruồi
>> Đọc thêm: 15 mẹo giúp da mặt trắng sáng tự nhiên dễ làm tại nhà